草魚蛋白質豐富,肉質細嫩,營養豐富,老少皆宜。如果還是喜歡酸甜的感覺,也可以試試番茄醬做的魚,吃起來酸酸甜甜的。喜歡的家長都可以試試,既營養又好吃,很不錯。
魚塊1燉魚塊的家常做法隨機
配料配方
主要成分:
草魚300克
配件:
適量的油
壹點醬油
花椒
料酒適量
生姜適量
適量的糖
適量的鹽
八角茴香
大蒜適量
步驟:
1.將草魚片用開水焯壹下。
2.炒蔥花
3.加水後加入海天醬、醬油、花椒、八角、料酒、姜、蒜、糖。
4.將湯燒開,倒入草魚塊。
5、低熱燉15分
6、加鹽,燉湯。
7、平底鍋和盤子
技巧
魚頭和魚尾直接用水煮成湯,只燒魚塊,制作方便,吃起來利落,避免了對魚頭的占用。幹澱粉在炸魚塊前直接用,酸菜魚的湯不要倒掉,回鍋後直接加入魚塊中,避免浪費。魚塊回鍋後盡量不要翻動,以免碎掉。
用母乳時少放鹽;烹飪魚、蝦等水產品時,不需要放味精,因為它們有很好的風味。
煎的時候,把魚尾拎起來,邊煎邊把魚身澆上熱油,定型後再浸油。
巧妙地去除魚腥味:
1.將魚去皮、開膛、洗凈後,放入盆中,倒些黃酒,可以去除魚的腥味,使魚的味道鮮美。
2、鮮魚剖開洗凈,用牛奶浸泡壹會兒既能去除腥味,又能增加鮮味。
3.吃完魚,嘴裏有味道的時候,嚼個三五片茶,立馬覺得新鮮。
家常做法的魚塊2糖醋魚塊
配料配方
主要成分:
草魚250克
面粉50克
發酵粉5g
番茄醬30克
蠔油10g
配件:
適量的油
適量的鹽
澱粉適量
料酒適量
生姜適量
步驟:
1.將草魚切塊,用鹽和料酒腌制半小時。
2、面粉、泡打粉、少許鹽、兌適量水,在容器中攪拌均勻。
3.將魚倒入容器中,均勻地塗上面糊。
4.鍋熱至六成,將魚塊煎至表面微黃。
5.取出並排出機油。
6.在碗裏放壹湯匙番茄醬。
7.加入少許蠔油和澱粉拌勻。
8.鍋底放油,爆香姜絲。
9.將炸好的魚塊倒入鍋中,小火翻炒壹分鐘。
10,倒入第七步的醬料,小火翻炒使魚塊均勻沾上醬料,文火煮兩分鐘,入味。