1,冬季食譜家常菜做法:醬排骨
材料:排骨500g,蔥1段,料酒1大勺,白芝麻1大勺,醬油,番茄醬,生抽,蠔油,清水。做法:排骨洗凈,放入鍋中,放入蔥,加入料酒和水燒開,轉小火1小時,煮熟,撈出瀝幹水分。將醬汁和調味料混合在壹起,攪拌均勻。鍋裏燒熱油,放入排骨煎至兩面金黃,撈出。用鍋裏剩下的油,倒入醬汁,不停攪拌,直到冒泡。倒入炒好的排骨,翻炒至湯汁均勻在排骨表面,收湯。烹飪前撒上芝麻,拌勻。
2、冬季食譜家常菜做法:玉米胡蘿蔔脊骨湯
材料:1玉米,1胡蘿蔔,5根豬脊骨,姜片,蔥花,鹽和胡椒粉。做法:將玉米和胡蘿蔔切成片。取出脊骨洗凈。將洗凈的脊骨放入砂鍋中,加入適量的水、蔥花和姜片,大火燒開後轉小火1小時。加入玉米和胡蘿蔔,煮1小時。用胡椒和鹽調味。
3、冬季食譜家常菜做法:洋蔥炒羊肉
材料:裏脊肉200g,洋蔥1g,雞蛋10g,鹽5g,醬油10g,大蒜2瓣,幹辣椒2個,料酒5g,澱粉8g,黃酒10g,胡椒粉1g,糖5g等。做法:準備好所有食材,準備用少許雞蛋將羊肉上漿。刀以90度角切割羊肉的紋理,所以味道很嫩,裏脊肉下有壹層薄薄的油,不用去掉就很香。肉切好後,用料酒和鹽抓壹下,再加壹點全蛋液,抓均勻。最後抓壹點澱粉就腌好了。
大蒜切碎,洋蔥切成粗馬耳,用黃酒、醬油、鹽、胡椒粉、糖、澱粉調成壹碗汁,適當加水少許。鍋裏多放壹點油,炒羊肉油不好吃,放兩個去籽的幹辣椒,炒到焦黃。將羊肉和蒜末翻炒至表面發白。將蔥花翻炒幾下,讓香味互相滲透。開大火,將汁液攪拌均勻,倒入鍋中,快速攪拌,然後取出。
4、冬季食譜家常菜做法:板栗燜雞塊
材料:雞肉1、栗子(鮮)500g、色拉油、鹽4g、蔥5g、姜5g、料酒5g、生抽5g。做法:栗子去皮待用。雞肉洗凈,切塊。放入大碗中,用鹽、醬油、玉米澱粉、姜絲、料酒拌勻,腌制20分鐘。熱鍋放油,爆香蔥和姜,放入雞塊。用中火將雞塊煎至兩面呈金黃色。加入栗子和壹碗水。大火燒開後,小火燉20分鐘,加鹽或生抽,撒上蔥花即可食用。
5.肉末蒸雞蛋。
肉末蒸雞蛋,這道菜簡單好吃,老少皆宜。瘦肉中鐵的含量比較高,有利於人體吸收,在補血方面比大棗強。蘑菇富含鐵、核黃素和鈣,也能讓妳的皮膚更有光澤和彈性。雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃蛋白、卵磷脂、維生素、鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質。