材料:新鮮玉米1。
做法:將玉米煮熟，冷卻後將玉米粒打碎放入碗中；將玉米粒和溫水按照1: 1的比例放入榨汁機中，然後直接飲用。
二、雞蛋玉米糊——4個月以上的寶寶
材料:鮮奶100ML，雞蛋1個，玉米糊適量，蜂蜜少許。
練習:
1.將約100ML鮮奶倒入小鍋中，加入適量玉米糊，攪拌均勻。薄和厚自由持有。
2.用小火煮沸，加入壹個新鮮的雞蛋，快速攪拌均勻。應該沒有蛋清硬塊。
3.加入適量的甜度。
三、蛋黃玉米粥——6個月以上的寶寶
材料:米飯少許，水煮蛋黃壹個，玉米少許，鹽，香油。
做法:將玉米放入攪拌機中加水搗碎，用紗布過濾後倒入鍋中。加入洗好的米煮粥。粥煮好後，加入搗碎的蛋黃，加鹽和少許香油拌勻。
四、雞肉和玉米粉-10個月的寶寶
材料:雞胸肉30克，玉米粒20克，掛面60克。
練習:
1.將雞胸肉和玉米粒切碎。
2.將面條在沸水中煮5分鐘。
3.加入雞胸肉和玉米粉，煮至面條熟。
五、牛奶玉米粥
材料:牛奶250g，玉米粉50g，淡奶油10g，黃油5g，精鹽2g，肉豆蔻少許。
練習:
1.將牛奶倒入鍋中，加入精鹽和碾碎的肉豆蔻，用小火煮沸，撒上玉米粉，用小火煮3-5分鐘，用勺子攪拌至變稠。
2.將粥倒入碗中，加入黃油和淡奶油，攪拌均勻，冷卻後即可食用。