“十裏不等於風，千裏不等於俗。”不同的地區在端午節有不同的風俗習慣。除了各種好玩的習俗和主題活動，還有各種美食。經過五千年的錘煉，幾千年的進化，還是有周期可尋的。所以端午節的時候老壹輩傳下來“吃三樣，做三樣”，寓意端午節身體健康，萬事如意！我們壹起來看看吧。
吃三種
先吃:粽子。
端午節吃粽子是傳統習俗，“粽子”字讀作“中”，所以有“普通高中名利雙收”、“人丁興旺”之意；因為“粽子”和“宗總”壹樣，有“敬祖敬宗”的意思。每到端午節，商場裏的餡兒粽子種類數不勝數，桂圓粽子、肉粽、水晶粽子、蓮子餡兒粽子、板栗粽子、香腸粽子、蛋黃粽子、紅棗粽子、花生粽子，外形也各不相同，有三角形粽子、四邊形粽子、長粽子、圓錐形粽子、馬蹄形粽子。
第二吃:雞蛋。
雞蛋很有營養。因為它們是心形的，所以有壹種觀點認為吃蛋生心，是為了讓內在的精神和精神實質不受損失。此外，端午節多吃雞蛋有利於更好地中獎，意味著端午節是健康的；還有壹點，孩子在多吃雞蛋之前，會先“摸”壹下雞蛋。同時也是壹件幸福的事，意味著壹年之內他們會幸福。
第三種食物:鹹鴨蛋
端午節有吃鹹鴨蛋的習俗。這是因為鹹鴨蛋含有蛋白質、碳水化合物、豐富多彩的鈣、不飽和脂肪酸、維生素D、維生素b22、維生素B1、維生素D、鉀、鐵，具有很好的滋陰潤肺、增肌養顏的功效，特別適合夏季食用。端午節，很多特色美食愛好者會把鹹鴨蛋黃放進粽子裏，不僅營養豐富，而且更健康，而且鹹鴨蛋黃黃白相間，更有益健康。
做三件事
第壹件事:插入艾草
俗話說“清明節種柳，端午種艾草”。端午節時，人們會在鋁合金門窗上種植艾草作為驅邪物。現在的人越來越會操作，菜場裏有艾草為妳準備，銷售市場壹片繁忙。很多人手裏都拿著壹把艾草，自得其樂。
第二件事:系五顏六色的繩子。
五彩繩是指用五種顏色的線編織而成的繩子。因其色彩斑斕，綁在裸露的手臂或腳上時很美，也有驅邪的功效，寓意身心健康，事業有成。這條五彩繩要在第壹場雨的時候在水裏沖走，意思是不是所有開心的事都被沖走了，也是壹種喜慶的祝福。
第三件事:登高望遠
端午節自古就有登高望遠，祈求身心健康的民俗。“靜靜地坐在山上，有雲有影，懸崖不禁起伏。久而久之，好弓當鳥養，只照明燈具留人。”不難看出，登高端午節有避災、思念故人的情懷。另外，炎夏伊始，陽光明媚，風和日麗，正好適合踏春，登高遠眺，心情寬廣，壹年順利。
端午節來了，記得“吃三件事，做三件事”，就是吃粽子，多吃雞蛋，吃鹹鴨蛋，壹大早下去插艾草，綁七彩繩。登高望遠，別丟了老傳統，寓意端午健康，日子越來越順！