2、雞蛋打散,澆上幾滴白酒,這樣煎出來的雞蛋不尷尬,也不松軟。
3.姜蒜搗碎,蔥切段。
雞蛋炒蝦仁
4.鍋裏放油,六成熱時放入蝦仁。
5.鍋放油燒熱,放入蔥姜蒜爆香,加入蛋液。
翻炒後加入蝦仁。加鹽翻炒。
菜肴特色
好吃又有營養。[1]
營養價值
營養正常
其他做法
材料
雞蛋1
蝦100克
佐料
胡蘿蔔30克
調味品
色拉油10毫升
4克鹽
5克洋蔥
壹點料酒
工作方法
1.鮮蝦去殼去皮,去泥腸,洗凈備用。
2.蝦仁切丁,胡蘿蔔切丁,雞蛋打成蛋液,蔥花切少許。
3.熱鍋,倒入10ML油,先將雞蛋炒熟,取出,再倒入胡蘿蔔翻炒1分鐘。
4.放入蝦仁翻炒幾下,放幾滴料酒去腥,然後倒入雞蛋,撒上鹽和蔥花,翻炒幾下,然後出鍋。
剩下的蝦頭不要浪費。可以炒成蝦油。做涼拌的時候用壹點。海鮮味十足!
雞蛋炒蝦仁,蝦頭炒蝦油;
烹飪訣竅
1,剝蝦殼很簡單。把蝦放在冰櫃裏20分鐘,然後拿出來剝皮,非常方便。去除蝦線的方法有很多。可以用剪刀剪背面,可以用牙簽從背面橫插,也可以用手直接從背面捏出來。如果太麻煩,那幹脆不要走蝦線。
2.蝦仁炒的時候可以變色,不能超過1分鐘,不然就老了。