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南瓜紅棗怎麽蒸

記得小時候,媽媽總會做壹些發糕給我們吃。這個時候,我們是幸福的。因為我們吃著美味的發糕,我們不禁感到高興。發糕色澤金黃,松軟,口感極佳。是很多人都喜歡吃的食物,尤其是老人和小孩。所以今天我們就來學習壹個南瓜紅棗糕的家常做法。

材料:南瓜300克、面粉250克、細糖20克、酵母粉3克、紅棗50克、牛奶20毫升。

步驟:

1.南瓜去皮,切塊,放鍋上,隔水蒸(可以包壹層保鮮膜,中火蒸20分鐘左右)。

2.蒸至變軟,可用筷子輕輕刺破。

3.趁熱加糖,用器皿將南瓜搗成泥狀,放涼。

4.加入面粉、酵母粉和牛奶(可先將酵母粉和細糖在溫水中融化),攪拌成南瓜醬。

5.取壹個幹凈的碗,底部抹壹層薄薄的橄欖油,加入南瓜泥。將大棗對半切開,去核,放在南瓜醬上,用壹層保鮮膜包好,靜置30分鐘,直到南瓜醬發酵到兩倍大。

6.在鍋上蒸冷水。水燒開後,轉中火蒸25分鐘。關火燉5分鐘,然後倒掉,切成片。

7.好吃的棗糕就是這樣完成的。小心燙到手。

小貼士:

1.如果購買的南瓜很甜或者喜歡低糖,就不需要白糖。

2、做發糕其實就是把面粉變成面糊,但是註意不要太稀。面團必須發酵,蓋上保鮮膜,入鍋蒸熟。

通過以上方法的介紹,我們知道了南瓜紅棗糕的家常做法。南瓜有很好的食療作用,大棗也有補血補虛的作用,所以這款南瓜大棗發糕有很好的食療養生作用。所以如果妳很興奮,那就在周末休息的時候盡量按照上面的方法去做吧!