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都史食譜

土豆也叫土豆,有大有小。我國馬鈴薯主產區有西南、西北、內蒙古、東北。吃土豆的作用很多,但人們也要註意吃土豆的禁忌,避免吃發芽的土豆,以免中毒。今天,我們來學習如何做土豆。

冷薯片

配料:土豆、蔥、蒜、芝麻、辣椒油、醬油、醋、糖、雞精。

練習:

1,土豆洗凈去皮

2.薄片

3.用水浸泡去除表面的澱粉。

4.將辣椒油、醬油、醋、糖、雞精、蔥花、蒜混合成調味汁。

5.把水放進鍋裏。水燒開後,加入薯片,煮3分鐘。

6.煮熟的薯片是從冷水中撈出來的。

7.倒入調好的調料汁,撒上芝麻。

冷薯片小貼士:

1,薯片不要在水裏煮太久,以免煮爛。

2、撈出冷水,口感會更好。

酸辣土豆絲

配料:土豆、幹辣椒、洋蔥、大蒜、胡椒粉、鹽、糖、醋。

練習:

1,準備材料,土豆,蔥,姜,蒜,花椒,幹辣椒,鹽,糖,醋。

2.將土豆切成整齊的大片,這是切均勻絲的關鍵點。

3.然後把薯片切成細絲。

4.將切好的土豆絲用清水浸泡去除澱粉(這樣炒出來的土豆絲才新鮮不粘手)。

5.將洋蔥、胡椒切成小塊,大蒜、紅辣椒和姜切碎。

6.鍋裏放油,炒辣椒出香味。

7.取出炒好的辣椒,放入蔥、姜、蒜末、胡椒粉入鍋翻炒出香味。...

雞翅烤土豆

材料:雞翅300克,土豆150克(黃皮)。

調料:料酒15g,醬油10g,鹽5g,八角2g,花椒2g,花椒(紅尖幹)10g,雞精2g,蔥15g,姜10g,植物油25g。

1.雞翅用料酒、醬油、鹽、八角椒、胡椒粉等佐料腌制1-2小時;

2.土豆洗凈去皮,切塊,用清水沖洗2-3遍,備用;

雞汁土豆泥

所需材料:土豆200克,奶酪適量,鹽適量,花椒水適量,黑胡椒少許。

練習:

1.將土豆削皮切片,然後放在自來水下幾秒鐘,洗掉多余的澱粉。

2.將切好的薯片放入蒸鍋,隔水蒸。

3.蒸熟後取出薯片,然後冷卻,裝入食品保鮮袋,用搟面杖壓成土豆泥。

4.加入奶酪、鹽、胡椒水和黑胡椒。

5.在土豆泥中加入另壹份煮好的雞湯,攪拌均勻,然後放入蒸籠蒸10分鐘。雞湯不要加太多,不然土豆泥就沒味道了!)