番茄醬的口感應該是我們都比較喜歡的,尤其是在吃壹些食物時,加入壹些番茄醬的話,可以讓吃起來的味道更好,而且營養也會提高不少。番茄醬可以做成很多種美味的菜肴,下面將為大家介紹三道,希望能對喜歡吃番茄醬的朋友,提供壹些制作菜肴方面的參考。
番茄醬雞翅
原料:準備適量的雞翅中,番茄醬,大蒜頭,大料,色拉油。
做法:
1、先在鍋中放色拉油,可以稍微多壹點,放蒜頭和大料。
2、油熱後,放雞翅翻炒,表皮變色就可以放醬油了,翻炒不超過半分鐘,放番茄醬,多放點味道比較好,翻炒不過半分鐘。
3、放水,沒過雞翅即可,大火收汁,湯沒了,就可以吃了,不用放鹽。
功效:番茄醬雞翅可以滋養脾胃,滋補強身,對於體質虛弱的人來說非常適合食用。
番茄醬燜青豆
主料:準備三百克豌豆。
輔料:適量的番茄醬,五十克火腿腸。
調料:三克鹽,壹克胡椒粉,兩克雞精,五克白砂糖,十五克植物油。
做法:
1、先把火腿腸切成丁。
2、在鍋內放油燒到六七成熱時,放豌豆略炒,加適量清水、鹽和白糖,燒開後,用中火煮到青豆松軟汁少時,放番茄醬、火腿腸丁壹起炒,用雞精、胡椒粉調好味就好了。
功效:食用番茄醬燜青豆能夠調理脾胃,改善胃口,在食欲不振時吃這道菜可以讓胃口變好。
番茄醬炒蛋
原料:準備四個雞蛋,番茄醬,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。
做法:
1、先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽後再打勻。
2、起油鍋,待油升溫後放入蛋液翻勻,等到蛋液結塊後盛起。
3、用少量油再起油鍋,油熱後放番茄醬和糖快速翻炒,見糖化就把蛋塊放入和番茄醬炒勻就好了。
功效:番茄醬炒蛋可以滋補脾胃,潤燥養胃,對於食欲不振,消化不好的人比較適宜食用。
用番茄醬做成上文介紹的這幾道食譜來吃的話,味道是非常稱贊的,如果妳沒有吃過的話,那麽等妳吃了以後肯定會喜歡上這些味道,這些菜譜的做法也並不是很復雜,只要選擇的番茄醬能夠確保優質,並掌握好方法,那麽就可以做出這些美味又特色的食譜。