每片貼幾縷菊花花瓣,吃油吃糖吃甜,看金屋藏嬌,吃肉吃素菜吃到嘴裏,素菜有肉,甜而不膩,是真正的名菜。這些菊花菜色澤好,營養豐富。北京著名的“菊花鍋”(就是把菊花放在羊肉火鍋裏做湯),清淡可口,比較有特色。在眾多菊花中,抗菊藥的品質最好,也可以加入水浸泡當茶喝。由於其平和的藥性,杭白菊沖泡的茶不僅口感好,而且對調節內科疾病也有很好的效果。尤其是長期使用電腦的上班族,防菊花可以緩解眼睛幹澀等癥狀。
來自西藏的彩菊(又稱長彩菊)長期生長在幾千米的海拔上,汙染很小,可以用普通的加工茶飲用。腌菊花不僅具有菊花的基本功效(清熱解毒),還具有獨特的美容功效,非常適合女性使用。泡制的菊花浸泡後立即縮成花蕾,讓它泡很久。將1 ~ 2朵彩色菊花放入杯中,在水中浸泡2 ~ 3秒,茶湯立刻有了甜味。繼續泡壹天,菊花的甜味就剩了。野菊花又名路邊菊,個頭小,球形,顏色黃綠色至褐色,味苦。野菊花隨處可見,但藥性很強,常用於降火。野菊花的口感不如杭白菊,但在夏季幹燥,引起皮疹、咽喉炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等疾病時效果最佳。另外,野菊花味苦性寒,不能長期大量服用。否則,脾胃陽氣就會受損。
韓城體質的人怕冷,身體虛弱,脾胃虛弱,免疫力下降,夏天手腳冰涼,腹瀉腸胃不適等。菊花茶只會加重癥狀,對身體不好。得傷寒感冒的人都是感冒引起的。根據菊花茶的性質,這類感冒患者不適合飲用。另外,感冒、咽炎的人也不能再喝菊花茶了。因為菊花茶會刺激胃酸分泌,加重咽炎,會延誤患者的恢復時間,降低恢復質量。