想要讓甲狀腺健康，哪些東西壹定要少吃呢？
甲狀腺不能吃什麽食物，應該根據具體情況進行分析。甲狀腺是人體的重要的內分泌器官，對於新陳代謝的維持調節有著重要的作用。
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甲狀腺可以罹患各種各樣的疾病，如果發生甲狀腺功能亢進癥，應該註意避免海帶、紫菜等海產品及加碘鹽的攝入，以免加重病情。
如果是發生甲狀腺功能減退癥，應該註意上述食物的攝入，甚至必要時需要補充左旋甲狀腺素來進行替代治療。
甲狀腺疾病有很多種，不同的疾病有不同的飲食禁忌，比如患有甲亢的人平時不能夠吃海帶、海蝦、海魚、海蟹等海產品，因為這些食物含碘比較高，會加重甲亢的病情。
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甲減患者也不能食用含碘過高的食物以及高膽固醇的食物，比如動物內臟、牛肉、羊肉等，甲狀腺結節患者應該避免食用黃豆，白菜，木薯，核桃，卷心菜等食物，以免引起甲狀腺過度腫大。
總之患了甲狀腺疾病的人都應該以清淡的容易消化的食物，忌抽煙喝酒，積極配合醫生治療才能使病情盡快恢復。
甲狀腺疾病常見的有甲狀腺功能亢進，甲狀腺功能減退，甲亢的患者，平時不適宜吃海帶，紫菜，貝類等含碘豐富的食物，含碘高的食物容易加重甲亢，不利於甲狀腺功能亢進的治療，在治療期間不要吃辛辣刺激性的食物。
臨床上甲狀腺不能吃什麽食物，應該根據本身的具體情況進行分析。甲狀腺是人體重要的內分泌器官，對新陳代謝的維持調節有著重要的作用。
平時不適合吃含碘豐富的食物，比如海帶，紫菜，貝類等，含碘高的食物容易加重甲亢，不利於甲狀腺功能亢進的治療，在治療期間要避免吃辛辣刺激性的食物。
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不喝濃茶咖啡和忌煙酒。甲減飲食上不要吃卷心菜，黃豆。更不宜食用脂肪膽固醇含量高的食物，如果是發生甲狀腺功能減退癥，更應該註意上述食物的攝入。