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孩子最愛的茶碗和雞蛋湯,食材豐富,新鮮營養,美味的育兒菜。

大家好,這裏是楊的育兒書,介紹簡單的輔食和育兒知識,就是為了分享什麽對孩子更好。-此食品適合3歲以上兒童食用。

就在昨天,

提交人帶著妻子和孩子在家參加親戚的婚禮。

雖然我們這邊是四線小縣城,

但是對於小地方的人來說,

結婚是壹件很熱鬧的事情,

雖然沒有格蘭德酒店那麽壯觀,

但是大廣場上坐滿了五十多桌人。

不缺乏興奮和慶祝。

為了婚宴上的美食,

瞬間,家裏的孩子愛不釋手。

現在我遇到了壹個非常好的育兒菜,

作者自然不會輕易放過。

也看到這種成分和平時的雞蛋羹差不多。

然而,由於其外觀和材料的優雅和豐富,

於是第二天在家完成了,今天分享了這個茶碗和雞蛋羹。

如果妳也對今天的育兒食品感興趣,

我們來看看它是怎麽做的。

希望我喜歡。

食物名稱:茶碗雞蛋湯。

原料:雞蛋3-6個,蝦仁4-8個,鮮香菇4個,荷蘭豆10個,蟹棒3根,料酒1勺,鹽1g,雞精60ml,25度溫水。

第壹步:首先,挑選並清洗豌豆;蟹棒和蘑菇切片備用。

第二步:然後將準備好的雞蛋和溫水倒入大碗中,用筷子攪拌均勻,加入準備好的料酒、鹽和雞精,再次攪拌45秒;然後準備壹個小碗或者小手搖機給孩子吃,用通常做雞蛋湯的方法,通過濾網把蛋液過濾到手搖機裏;因為今天準備了很多雞蛋,而且今天這種食物也適合壹次多做幾碗,所以多準備幾個容器是非常好的選擇。

第三步:為了讓成品的形狀更好看,我們可以在小茶托上蓋壹層保鮮膜,打幾個孔,然後直接用溫水蒸,大火煮八分鐘,讓蛋液表面適當凝固。

第四步:然後取出雞蛋羹,撕掉保鮮膜,放入準備好的蝦仁、蟹棒、香菇、豌豆,第二次蓋上保鮮膜,放入蒸籠蒸10分鐘,然後取出給孩子吃。

與今天的育兒食品相比,

妳感覺好嗎?

如果妳今天也非常喜歡這種輔食,

自己在家試試。