癲癇吃什麽食物好？

癲癇患者認為很多食物都可能引起癲癇，所以對患者有很多限制。有些人甚至不允許吃肉、蛋、蝦等。這些都是沒有科學依據的。癲癇患者和普通人壹樣，要吃家常飯，食物要多樣化，包括米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚蝦等。但需要註意的是，飲食要有規律，不要暴飲暴食。有時饑餓和飽腹感也會誘發癲癇。此外，煙、酒、茶、咖啡、巧克力、辛辣食物等均可誘發癲癇發作，日常生活中應註意。在癲癇患者的治療中，飲食應避免過餓或過飽，暴飲暴食，避免飲酒。——癲癇患者要註意合理飲食，補充充足的營養。癲癇患者在長期治療過程中，壹些抗癲癇藥物尤其是西藥會影響消化系統，導致營養物質缺乏或代謝紊亂，如維生素b6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素。除了合理飲食，註意補充以上物質，多吃水果蔬菜。米糠和麥麩含有維生素b6，要多吃粗糧。魚、蝦、蛋、奶富含維生素D，能促進鈣的吸收。綠色蔬菜含有豐富的葉酸和維生素K，所以癲癇患者不能偏食、挑食，壹定要營養全面均衡，飲食合理。以上是癲癇的治療和飲食的壹些關系。在使用抗癲癇藥物治療癲癇的過程中，癲癇患者需要避免那些會引起癲癇發作的食物和飲食習慣。此外，他們應該多吃壹些有利於癲癇康復並能減少抗癲癇藥物副作用的食物。溫馨提示:癲癇康復是壹個長期的過程。食療雖然見效慢，但長期堅持，會有利於癲癇的控制。