面條的配方完成了。家常菜。油潑面。
材料:寬面200g,蔥1,香菜1,蒜2瓣,小米椒3個,辣椒粉2勺,花椒粉半勺,白芝麻1勺,鹽半勺,雞精半勺,醬油2勺,陳醋2勺。
練習:
1.將鍋裏的水燒開,將寬面條放入鍋中煮熟,撈出過冷水,撈出面條瀝幹在碗裏。
2.加入小米碎、蔥花、1勺白芝麻、半勺花椒粉、2勺辣椒粉,淋上熱油,加入半勺鹽、半勺雞精、2勺陳醋、2勺醬油、香菜,攪拌均勻即可食用。
第二,奶油綠豆通心粉
配料:雞蛋面,青豆,洋蔥,火腿,蘑菇。
調料:姜片、橄欖油、奶油、鹽。
生產流程:
1.洋蔥洗凈切丁,蘑菇洗凈切片。
2.將火腿切成丁。
3.在沸騰的鍋裏煮意大利面條,然後端上桌。
4.炒鍋加入適量橄欖油,依次翻炒姜片、四季豆、香菇、蔥、火腿,待快熟時加鹽、奶油打汁,再放入煮熟的意大利面燉炒。
第三,西紅柿雞蛋面
配料:面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老姜片。
練習:
1.兩個西紅柿洗凈切片,兩個雞蛋搗碎,蛋液加鹽,老姜切片;
2.鍋中放油,油熱時將蛋液倒入炒好的蛋花中,取出;
3.再放油,把姜炒香,把西紅柿倒入翻炒,西紅柿沒水的時候把蛋花倒入翻炒壹會兒(可以加壹點白糖,如果覺得西紅柿太酸,也可以只加壹點);
4.然後加水調味(水可以比做湯的時候稍微多壹點)。可以煮五分鐘左右,然後倒入面碗中加鹽(鹽多壹點),味精,香油。
5.再放壹鍋煮面條。面條好了,放入盛有番茄湯的面碗裏,撒上香蔥。
壹歲的寶寶可以吃綠豆粥嗎?其實綠豆粥的營養和口感都是優質的,非常適合夏天喝,適當冰鎮後口感更好。但是壹歲的孩子確實有些不願意喝綠豆粥,有些腸道功能不好的寶寶吃了很可能會拉肚子。所以家長首先要觀察,給孩子餵幾勺,看看有沒有異常情況。如果沒有,可以給孩子少喝,壹歲以下的孩子不要喝綠豆粥。
綠豆原本是不易消化的豆類。即使做成綠豆粥,還是很難消化。如果其中壹些沒有徹底煮熟,很可能兒童無法消化。為了壹口綠豆粥讓孩子拉肚子是不值得的,所以最好等孩子的消化能力有了明顯的提高再去嘗試增加輔食的模式。
孩子可以喝綠豆粥,意味著可以吃到更有營養的食物或者蛋白質含量更高的粥。家長要在孩子的粥中加入適當的肉類和蔬菜,可以補充蛋白質和其他微量元素。