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孩子們愛吃的食物有哪些?

第壹道菜:可樂大蝦的食材準備:可樂、大蝦、蜂蜜、番茄醬、鹽、芝麻、料酒、醬油、蠔油等。第壹步:將大蝦去頭、去尾、去殼,開背,去蝦線,加入壹勺料酒、半勺胡椒粉、半勺鹽,抓勻,腌制十分鐘。第二步:鍋中水燒開,將蝦放入鍋中,煮至蝦卷起來,取出待用。第三步:鍋中加入半瓶可樂、兩勺醬油、壹勺蜂蜜、壹勺番茄醬、壹勺蠔油、壹勺芝麻,攪拌均勻,將煮好的蝦倒入鍋中,攪拌均勻,用大火煮至湯汁粘稠。

第二道菜:魚香肉絲食物提前準備好:花椒、黑木耳、裏脊肉、胡蘿蔔、醋、白糖、鹽、白胡椒、木薯澱粉、醬油、蔥、姜、蒜、豆瓣醬等。第壹步:裏脊肉切絲,加入壹勺食用鹽、壹勺白胡椒和適量冷水,抓勻,加入壹勺木薯澱粉,抓勻,最後加入少許油,鎖水,拌勻,腌制15分鐘,待用。工藝二:碗中加入兩勺醋、兩勺醬油、壹勺糖、適量木薯澱粉和半碗水,拌勻備用。工藝三:將黑木耳提前用冷水浸泡,去根,切成絲備用。將蔥、姜、蒜切碎,胡蘿蔔、辣椒洗凈,切絲備用。流程四:把鍋裏的開水燒開。水開後,直接把木耳放入鍋中,撈起三分鐘。加入青椒絲和胡蘿蔔絲使其松散,然後撈起備用。工藝五:熱鍋熱油,五成熱,放入肉片,攪拌均勻,顏色會變淡,即可出鍋待用。鍋中留油,放入壹勺郫縣豆瓣醬,炒入辣椒油,放入蔥、姜、蒜翻炒,倒入木耳絲、青椒絲、胡蘿蔔絲,翻炒片刻,最後放入肉片,倒入炒好的調料汁,拌勻,即可出鍋。

第三種方式:素食炒白蘑菇食物提前準備好:黑木耳、生雞蛋、西紅柿、蟹味菇、小蔥、大蒜、小米椒等。第壹步:木耳提前用冷水浸泡三個小時,泡好後去根,掰成小花備用。大蒜切片,小米椒切碎,小蔥洗凈切條,西紅柿洗凈切小塊,蟹味菇洗凈備用。工藝二:將兩個雞蛋攪拌成蛋液。可以在蛋液中加入壹點冷水,再次攪拌均勻。熱鍋加熱油,倒入蛋液,至順滑時取出備用。流程三:將鍋裏的水燒開。水燒開後,放入蟹味香菇,燙壹分鐘。然後將黑木耳放入鍋中,泡三四分鐘,撈起備用。流程四:鍋中耗油,放入小米椒和蒜泥炒出香味,再放入番茄塊,炒出沙,將黑木耳、蟹味菇、生雞蛋壹起放入鍋中,加入適量的鹽、醬油和耗油調料,從鍋中放入少許冬瓜片,拌勻出鍋。