我認為吐司蛋塔做起來很簡單，只要家裏有吐司和酸奶的，定要試試這個神仙吃法!
吐司對半切開剛好可以做兩個，劃開四邊再用勺子按壓成壹個小盒子。
最後壹步
接下來把屏幕的配方霍霍到壹起蛋撻液配方酸奶-130g砂糖-15g王米澱粉-15g雞蛋壹個，調壹個蛋噠液。空氣炸鍋180度，烤25分鐘。
具體做法如下
如果妳只想到用蛋撻皮做蛋撻，證明妳已經有點落後啦，中國人的智慧可不能小瞧噢！餃子皮、手抓餅皮也可以充當蛋撻皮，假如家裏有吐司，直接挖洞往裏面填滿蛋撻液吧！真的超級簡單快手，食材也是大家常見的，學會了就能解鎖吐司新吃法啦，用吐司做容器做出來的吐司蛋撻，隔壁鄰居都贊不絕口呀，奶香濃郁好吃到停不下來！滑嫩的蛋羹香甜可人，酥碎的吐司令人著迷，每壹口都是滿滿的營養，酸奶可以用淡奶油代替，吃起來會更香，也可以先在吐司的表面刷上壹層黃油，烤出來的表皮會更香碎噢！直接當早餐也完全沒有問題~
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12克
17克
42克285
千卡
這道菜低鹽,鹽攝入過高有害健康～
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酸奶 130g 、 雞蛋 1個 、 細砂糖 15g 、 玉米澱粉 15g
烹飪
步驟1/6
將整條吐司對半切開
步驟2/6
吐司離邊1厘米處開始繞邊切壹圈，將中部按下去
步驟3/6
酸奶/雞蛋/細砂糖和玉米澱粉攪拌混合均勻
步驟4/6
倒入中空的吐司模中
步驟5/6
烤箱預熱，180度烘烤20分鐘
最後壹步
切開
其他做法
做法1：吐司蛋撻
菜譜食材
雞蛋 2個 牛奶 50g 糖粉 30g 吐司 4片
做法步驟
準備好所有材料
吐司切去四邊（懶人也可以不切啊！）
用搟面棍壓平壓結
現在做蛋撻液。將雞蛋、牛奶、糖粉攪拌均勻後過篩
模具內塗抹黃油防粘。我懶，直接用油紙托
將吐司放入模具，倒入蛋撻液
放入預熱好的烤箱中層，200度烤20分鐘
我覺得原配方的溫度高了，吐司四周有點糊，建議長帝烤箱180度烤20分鐘。
做法2：壹分鐘學會奶香吐司蛋撻
菜譜食材
雞蛋 2個 白砂糖 75克 牛奶 450ml 吐司片 適量
做法步驟
吐司片去邊搟平
將牛奶450ml、白砂糖75g、雞蛋2個混合打勻
吐司片疊入烤盤內，倒入液體
180℃烤制15分鐘，取出擺盤即可享用
做法3：奶香吐司蛋撻
菜譜食材
雞蛋 2個 白砂糖 75克 牛奶 450ml 吐司片 適量
做法步驟
吐司片去邊搟平
將牛奶450ml、白砂糖75g、雞蛋2個混合打勻
吐司片疊入烤盤內，倒入液體
180℃烤制15分鐘，取出擺盤即可享用
做法4：好看又好吃的懶人吐司蛋撻
菜譜食材
雞蛋 1個 淡奶油 30ml 細砂糖 5g 薄吐司 三片
做法步驟
將吐司去掉四個邊
將吐司折疊放入蛋撻模（盡量用軟壹點的吐司，硬吐司容易斷裂）
將雞蛋、淡奶油、細砂糖混合攪拌均勻
將蛋撻液過篩
倒入吐司中，8分滿即可
烤箱提前預熱180度，上下火烘烤20分鐘左右，上色即可出爐
營養價值
蛋撻的營養價值有哪些
1、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用;富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
2、澱粉可以看作是葡萄糖的高聚體。可由玉米、甘薯、野生橡子和葛根等含澱粉的物質中提取而得。人類膳食中最為豐富的碳水化合物就是澱粉。澱粉是以葡萄糖為單位構成的多糖。
3、牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。牛奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態，而且各種礦物質的含量比例，特別是鈣、磷的比例比較合適，很容易消化吸收。