實驗過程
第1天
早餐:
20炸了嬌子。12:00(不好意思，十壹點多才起床)
午餐:
壹碗米飯，壹條魚和壹些其他的炒菜。18:00
晚餐:
壹碗米飯，壹碗雞絲玉米，還有壹些其他的菜。晚上十壹點
宵夜:
壹杯酸奶，兩瓶啤酒，兩個辣鴨脖，壹個苦瓜。淩晨兩點
感受:我小心翼翼的喝了第壹口，很苦。如果我再吃壹次，那種苦味說起來容易，但是那種綠色的味道實在是難以忍受。我試著吃了壹根，但是我實在吃不下第二根。
第二天
早餐:
壹杯酸奶，兩片面包火腿，壹個苦瓜。八點鐘
午餐:
壹籠南翔包子，壹碗餛飩。12:30
晚餐:
壹碗米飯，半條魚，壹碗海帶排骨湯。19:00
宵夜:
壹個苦瓜。晚上十點
感受:味道和嚼蠟壹樣，苦不堪言。昨天計劃的兩個沒吃完，決定今天分開吃，壹個早餐，壹個晚餐。
第三天
早餐:
壹碗面條和壹個雞蛋。八點鐘
午餐:
壹瓶啤酒，幾個涼菜，壹碗白菜湯，四卷烤鴨(就是四卷烤鴨配煎餅)，壹個苦瓜。12:00
晚餐:
壹大碗渣醬面，壹些水煮白菜，壹個苦瓜。19:00
感受:不知道和其他東西混在壹起是不是正確的做法。我打算明天非吃飯時間吃苦瓜。
第四天
早餐:
我沒有吃飯，因為我直到下午2點才起床。
午餐:
壹碗米飯，壹些炒菜。18:00
晚餐:
壹碗米飯，幾個炒菜，壹個巨大的雪梨。
宵夜:
壹瓶紅酒，壹塊牛肉醬(估計三兩)。淩晨兩點半，今天的兩個苦瓜分別在下午4點和11點吃完。
感受:看來前三天真的是在偷機會，因為壹個人吃苦瓜不跟其他東西混著吃，不如前三天順利。老婆真的很難咽，我直接咽了n多口，真的嚼不動了。
第五天
早餐:
我還是沒吃飯，因為又是下午2點才起床。
午餐:
壹碗米飯，壹些炒菜。18:00
晚餐:
壹碗米飯，壹些炒菜，壹碗湯，兩瓶啤酒和壹個巨大的雪梨。21:00
宵夜:
紅酒壹瓶，啤酒兩瓶，醬牛肉壹塊(估計重三倍)。淩晨兩點半
感受:今天的兩個苦瓜也是分別在下午4點和11點吃的。我媽建議我把苦瓜打成糊狀喝，說這樣比直接嚼容易咽下去，我就擠了壹大杯。怎麽說呢...都壹樣，還是那麽苦。
第六天
早餐:
每人3片面包和火腿。八點鐘
午餐:
壹碗米飯，壹些炒菜。12:00
晚餐:
壹大碗西紅柿面。19:00
宵夜:
18麻辣小龍蝦，3瓶啤酒。淩晨兩點
感受:今天分別在早上八點半和下午六點吃了兩個苦瓜，苦瓜讓我壹直想吐。堅持不稱重，打算堅持壹周再感受效果。但是感覺褲子沒那麽緊了，至少飯後不用松褲帶了(抱歉)。
第七天
早餐:
我直到下午3點才起床，所以我沒有吃早飯。
午餐:
我也沒吃，因為我不覺得餓。
晚餐:
羊肉湯(帶肉)在大碗裏泡半個煎餅。21:00
宵夜:
4瓶啤酒和1包奶奶花生。下午十二點
感受:今天的兩個苦瓜分別是下午4: 30和10吃的，我決定不喝那些糊狀的東西，因為我真的不想吐出來。於是我把苦瓜切成了幾乎透明的薄片，吃起來感覺舒服多了，但是很費時間，每壹個都吃了壹個多小時。
最後打算稱體重的時候，居然減到55公斤！左右拿著家用秤，然後拿給我老公，纏著他幫忙檢查是不是壞了。老公被纏得夠嗆，答應明天早上上班的時候帶我繞道去壹趟藥店的秤。