對於3對以內的寶寶,湯圓被認為是孩子的禁忌食物。因為湯圓是糯米做的,孩子腸胃消化功能不健全,容易積食不消化。另外,湯圓的高粘度不利於寶寶吞咽和嗆咳,導致寶寶呼吸道阻塞,所以最好不要給寶寶吃,但是寶寶看著我們急切的樣子肯定會忍不住嘗幾口。這個時候媽媽們會給還是不給?我擔心寶寶不消化堆積的食物,不給寶寶吃我會情緒化。兩邊都是老太太真的很難。有些媽媽會想,有沒有適合寶寶吃的“餃子”。答案當然是肯定的!為了讓寶寶們吃上壹口“湯圓”,邊肖特意為各位寶媽們找了壹個湯圓的輔食方法。妳壹定沒吃過這種湯圓還是五顏六色的,讓寶寶也能喜歡,而且還有養胃健脾幫助消化的功效!另外,給寶寶吃碗飯,便秘,遠離!我們來看看做法。
彩色湯圓甜湯(1歲寶寶)
配料:山藥、紫薯、紅薯、藕粉。
1.山藥洗凈,去皮,切成小塊,放入碗中。處理山藥時,壹定要戴手套,防止汁液粘在手上,否則手會癢。
2.紫薯洗凈,去皮,切成小塊,放入碗中。選擇紫薯的時候,選擇口感較薄較重的,香甜可口。
3.紅薯洗凈,去皮切成小塊,放入碗中。選擇紅薯時,可以選擇顏色飽滿,內部黃紅的紅薯。這個紅薯比裏面白的那個更甜更好吃。
4.將三種加工食品壹起放入鍋中,用清水蒸熟。蒸好後用筷子輕輕戳壹下,表示熟了,再用勺子碾成泥備用。
5.將藕粉分別倒入三種食物中,攪拌均勻,揉成光滑的面團。藕粉的量可以根據情況調整。最後揉好的面團有點像饅頭頭壹樣軟硬。然後把面團揉成小條,切成小塊,揉成小湯圓的形狀。
6.燒開壹鍋開水後,將揉好的餃子倒入鍋中,煮至餃子浮在鍋面上,表示熟了。之後我們用漏勺把餃子撈起放在碗裏,再加點白糖攪拌均勻。彩色餃子的甜湯就完成了。大壹點的寶寶也可以加入牛奶和蜂蜜來吃。味道會更好嗎?
7.馬寶可以壹次生產更多,然後儲存起來。當她想吃的時候,她可以拿出來煮給寶寶吃。即使寶寶壹次吃65,438+00個餃子,也不會積食,反而可以幫助消化。