家長需要知道，脾臟可謂是身體的“營養中轉站”，獲得的營養來自於脾臟的運輸。如果脾不好，胃的消化功能受到影響，食物消化不了，在胃裏下不去，就會出現這種情況。所以孩子要及時調理脾胃。
而1-6歲是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營養物質來滿足成長的需要。這時，註意調理孩子的脾胃，讓自己的“營養中轉站”正常運轉，才是孩子健康成長的保障。所以家長要抓住孩子的“健脾黃金期”，給孩子科學調理脾胃。
那麽如何調理脾胃，脾胃虛弱的孩子應該吃什麽呢？以下食物值得參考。
1.可以吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔有健脾祛濕、潤腸通便的功效。如果有慢性痢疾、腸胃不適、便秘、消化不良等疾病，可以適當吃胡蘿蔔。
2.吃西紅柿也是有益的。具有健脾開胃、生津止渴的功效。
3.吃山藥，有健脾益氣、養陰的功效，適合食少便溏、脾虛氣弱的人。
以上食物可以起到壹定的調理脾胃的作用，但是食補畢竟有限，可以選擇使用藥物進行調理。媽媽們可以搭配丁桂益雅健脾凝膠，改善孩子脾胃虛弱的狀況。
由大棗、山藥等7味中草藥組成，健脾益氣；白扁豆和薏苡仁可以健脾祛濕，保證水液的正常代謝。同時，這些食材既是食品又是藥品，同源、安全、放心。
此外，丁桂益雅健脾凝膠解決了家長吃藥難，孩子吃藥難的問題。吃起來像菜泥，酸酸甜甜的。而且有不同的吃法，可以直接吃，也可以作為果醬加在面包餅幹裏。
健脾是壹個長期的調理過程。家長在選擇丁桂益雅健脾凝膠時，建議按療程給孩子服用，每個療程壹個月，這樣可以改善脾胃的功能，預防脾胃虛弱引起的壹系列疾病。
以上回答了脾胃虛弱的孩子吃什麽的問題。媽媽們可以參考以上食物來調理寶寶的脾胃。在生活中，只要媽媽們合理補充營養，科學餵養寶寶，相信寶寶們都能成為媽媽心中的天使寶寶，健康茁壯的成長。