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燉雞方法

雞湯的營養價值很高。雞湯,尤其是老母雞湯,向來以味道鮮美著稱,“補虛”的功效也是眾所周知。雞湯還能緩解感冒癥狀,提高人體免疫功能。

燉老雞湯

燉老雞湯用料簡單,但是很費功夫。

食材:鮮草雞(母雞)壹只,壹斤左右;蔥、姜、鹽、味精、料酒。

選雞小技巧:壹般要選老母雞,肉頭要細;在處理雞肉的時候,壹定要註意去掉雞屁股,這是淋巴最集中的地方,也是儲存病菌、病毒、致癌物質的倉庫。如果不要壹般的內臟,可以直接告訴攤主,比如腸、肝、心等。壹定要讓攤主現場處理,保持雞肉新鮮。

燉湯步驟:

首先,原料的清洗和切碎,將雞肉切成4大塊放在容器中晾幹;同時將蔥、姜切段,拌入少許鹽、料酒、味精,均勻塗抹在雞塊上,保證至少兩遍;然後把雞塊放壹邊,腌制10分鐘。

熱鍋,將雞塊放入鍋內晾至雞塊上的汁液幹透;

倒入清水,蓋上雞塊;水量多少根據每個人的喜好而定;大火燒開,然後文火慢燉;大約兩個小時,就會好的。

茄子燉雞湯

茄子燉雞湯是閩菜菜單。

原材料:

帶骨雞250克,茄子150克,清湯500克,醬油、紹興酒、蔥姜末、鹽、醋各適量。

生產流程:

1,雞洗凈,剁成小塊;茄子去皮,切成滾刀塊備用。

2.炒鍋燒熱,放油至六成熱,下蔥姜末煸炒,雞塊炒透,下醬油和紹興酒稍煮片刻,放入高湯燒開,放入茄子,待雞塊和茄子熟時,加鹽調味,撒上醋。

雞湯燉豆花

原材料:

石磨豆腐800g熟雞肉50g雞湯1000g白菜50g蔥花10g精鹽、胡椒粉、味精、雞油。

方法:

1,切絲的熟雞肉;把大白菜泡在開水鍋裏,拿出來晾涼。

2.將炒鍋置火上,放入雞湯燒開,放入瀝幹的石磨豆腐,加入精鹽、胡椒粉、味精、雞油,小火煨20分鐘左右,放入炒鍋,撒上煮熟的雞絲和蔥花,用大白菜裝飾即可。

雞湯燉豆腐的特點:湯汁鮮美,豆腐嫩滑可口。

七桂燉雞湯

原材料:

母雞1只(約1000g),黃芪50g,當歸10g,精鹽5g,花椒0.5g。

練習:

1.活雞宰殺,去毛去內臟,雞爪和口殼剁掉,清水洗凈。

2、黃芪去糙皮,當歸洗凈待用。

3.砂鍋洗凈,放入400g水,放入整只雞。煮沸後,撇去浮沫,加入黃芪、當歸和胡椒,煨約2小時。同時在雞肉中加入精鹽,燉2分鐘。

芪歸燉雞湯的營養功能:

在雞中加入黃芪以增強補氣效果,加入當歸以促進造血。當歸還有止血活血的作用,有利於產後子宮復舊,惡露消除。與單獨飼餵雛雞相比,具有補氣生血、滋養五臟、化瘀止血、促進母畜早日康復的作用。同時也可用於產後氣血不足或血瘀所致的產後腹痛、惡露不絕。