1.中醫豐胸秘方:加味黑豆雞
用量:分為午餐和晚餐兩天。
材料:烏雞/母雞半只，生姜3片，黨參3分，炙甘草1.5分，當歸2分，川芎1分，白芍3分，黃芪3分，菟絲子3分，黃精5分，黑豆5分，香油少許。
做法:將所有藥材裝入紗布袋中(紅棗除外)，將血水燙過的雞肉、姜片、藥袋全部放入鍋中，加入適量清水和壹湯匙米酒，先用武火煮沸，去浮沫，再改為小火，燉約1小時，取出藥袋，加鹽調味。
註:容易腹脹者，廣皮加3元，砂仁加1元。
功效:溫補氣血，滋陰涼血，促進胸部發育。
2.中醫豐胸秘方:四物湯豐胸湯
材料:當歸10g，川芎10g，白芍10g，熟地15g。
做法:此藥材可連煮兩次。第壹次材料用三碗水煮成碗，然後關火，濾渣取湯。第二遍，在上次煮的材料中加入兩碗半的水，熬成半碗。濾渣取湯飲用。
豐胸湯所有碗，請以我們平時每天吃的碗為計算單位。
用法:早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但烹飪後最好不要過夜。
功效:豐胸、美容、改善面色蒼白、褐色、養血、調血、改善皮膚粗糙。
3.中醫豐胸食譜:山藥和紫米粽子
用量:可以做5天的劑量放冰箱裏，想吃的時候再拿出來煮。
材料:鮮山藥半斤，紅豆1杯，桔梗1.5元，紫糯米1杯，淫羊藿1元，小湯圓適量，冰糖適量。
做法:山藥去皮洗凈，切成丁備用。用水浸泡約1小時，將桔梗放入藥袋中，將紅豆、紫糯米和藥袋壹起放入鍋中，大火燒開，轉小火，煮熟後加入山藥，煮約5分鐘，最後加入冰糖和煮熟的湯圓即可食用。
功效:補肺益氣，補血通乳，健脾補腎。
4.中醫豐胸食譜:紅豆花生湯
用量:壹次可準備3天，放入冰箱隨時食用。
配料:黨參3錢，玉竹5錢，菟絲子3錢，女貞子5錢，紅豆和花生各1杯，冰糖適量。
做法:紅豆、花生洗凈，用清水浸泡約1小時。用適量的水燒開，然後轉小火，直到紅豆和花生熟了，再加入剩下的藥材，燉20分鐘。材料:鹿膠2撮，龜膠2撮，紅糖適量，水450cc。
5.中醫豐胸食譜:青木瓜排骨湯
用量:分為午餐和晚餐三天。
材料:青木瓜壹個(2碗左右)，桔梗1錢半，排骨和尾巴半斤，蔥和姜片適量。
做法:將焯過的排骨、姜、蔥、桔梗煮熟，待桔梗變成濃湯後撈出，再放入木瓜丁，煮熟後加入調味料。
功效:滋陰益氣，促進胸部發育。
6.中醫豐胸秘方:滋陰清熱燉海參
材料:海參1碗，黃芪3元，鮮山藥半碗，玉竹3元，桑葚子3元，石斛3元，生姜3片，扇貝、蝦仁、香菇、玉米適量。
做法:將中草藥放入紗布袋中，加水1500cc，煮沸45分鐘，取藥汁備用。用熱油炒蝦仁和鮮貝，備用。將海參、香菇、玉米與藥汁壹起燉，加入蝦仁、鮮貝快炒，加入酒和調料，勾芡。
註意:海參可以換成鱸魚，素食者可以換成朱升山藥湯。