開春後,雞蛋不宜作為配菜。奶香味濃郁,甜脆可口!做雞蛋有很多種方法。為什麽不把雞蛋做成零食,蛋清做蛋白糖,蛋黃做溶解豆?妳在家做過這個嗎?自從學會做這兩種零食,我家就三天做壹次給孩子吃,不加任何添加劑,營養健康!好了,話不多說,我來說說蛋白糖和豆溶最詳細的方法,看看學習的步驟!
準備5個雞蛋,將蛋黃和蛋清分開,在蛋黃碗中加入10g白糖,用打蛋器打約5-6分鐘,加入30g奶粉,用鏟子攪拌均勻(不要轉圈攪拌,以免產生氣泡),翻至無幹粉,裝入紙袋。烤盤上鋪壹層油紙,在紙袋上剪壹個小洞,然後擠入烤盤,擠成小豌豆,放入預熱好的烤箱,100度烤30分鐘。該拿出來的時候,放涼了再吃。
蛋黃中加入100克白糖,用打蛋器打約5-6分鐘,然後加入30克玉米澱粉,用濾網過濾,用鏟子攪拌均勻,在裱花袋中放壹個裱花嘴,將蛋白全部放進去。烤盤上鋪壹層油紙,將蛋清擠入烤盤,放入預熱好的烤箱,100度烤45分鐘,時間到了再取出。
小貼士:
第壹:先準備五個雞蛋,把蛋清和蛋黃分開,我們先做溶解豆,蛋黃加白糖,用打蛋器打勻。記得打壹會,把奶粉攪拌均勻,奶粉可以增加奶味。最後擠到烤盤裏,放到烤箱裏烤。
第二:做蛋白糖的時候,我們只用蛋清,蛋清裏多加糖,用打蛋器打,打成細蛋白,然後加入玉米澱粉,用鏟子攪拌均勻。千萬不要打圈,以免產生氣泡。用鏟子攪拌均勻就行了,然後裝在裱花袋裏擠到烤盤裏。蛋白糖的形狀根據個人愛好決定。
以上是蛋白糖和溶解豆的做法。妳們都學會了嗎?雞蛋吃兩次的做法真的太簡單了。蛋白糖和溶解豆的口感也不壹樣,非常適合孩子當零食!