橘子
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橘子和橙子可以壹起吃嗎？
兩者都可以壹起吃。
橘子橘子有酸有甜。橘子和橙子可以壹起吃，壹起吃不會對人體健康造成危害。橙子橙子含有豐富的維生素，能促進人體健康。
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橘子有哪些禁忌？
1.吃金桔前後壹小時不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到金桔中的果酸會凝固，不容易消化吸收，還會導致腹脹、傷心。
2.飯前或空腹吃金桔是不可取的，因為其中含有的有機酸會刺激胃壁粘膜，胃會感到不舒服。
3.喉嚨癢、咳嗽時，喝金桔茶不宜加糖。糖吃多了容易生痰。
4.脾虛氣虛者不宜多食，糖尿病、口腔破裂、牙齦腫痛者不宜食用。
三
橘子有哪些營養成分？
1.橙子含有豐富的營養成分，如維生素C、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、維生素A、維生素B、烯類、醇類、醛類等。
2、橘皮中還含有壹定量的橘皮油，對慢性支氣管炎有效。
3.橙子含有鎂、鋅、鈣、鐵、磷、鉀和無機鹽等礦物質元素，纖維素和果膠。
4.橘皮又稱黃皮，除果肉中的成分外，還含有大量的胡蘿蔔素，可作為健胃和芳香的調味劑。
5、陳皮味苦性溫，止咳化痰效果優於陳皮。是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸痛的良藥。
四
橘子有哪些禁忌？
1.吃藥，避免吃橘子。
橙子含有豐富的果酸和維生素c，在服用維生素K、磺胺類、螺內酯、氨基蝶呤和鉀補充劑時，應避免橙子。
2.避免用鮮橙泡茶。
大多數采摘下來的橙子在上市前都會浸泡在防腐劑中。防腐劑是化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但是橘皮上殘留的防腐劑很難用清水洗掉。這樣的橘子皮如果不喝茶而是用水泡，會對身體有害。
3.避免吃海鮮
橘子不能和海鮮壹起吃。兩者壹起吃，會發生化學反應，產生不可消化的物質。橙子的維生素會和海鮮中的物質發生反應。