炒豆芽韭菜粉條的做法:備用食材:紅薯粉條85g、綠豆芽220g、1小米辣、韭菜40g、1蔥、大蒜2瓣、姜2片、蠔油半勺、花椒粉1g、醬油1大勺、生抽2大勺;
制作流程:第壹步,鍋裏加水,燒開水,鍋裏放壹把紅薯粉條,蓋上鍋蓋燉壹會兒,讓粉條充分吸水煮軟,這個過程中準備壹把豆芽;
第二步,豆芽洗凈,韭菜洗凈切段,韭菜切末,生姜切末,大蒜去皮切碎,小米和香米洗凈,軟粉絲出鍋;
第三步,控幹水分,粉絲加壹勺食用油,攪拌均勻,保證每根粉絲都能沾到油,炒鍋加油,燒熱,放入蔥姜蒜末,小火煸炒出香味;
第四步,放入豆芽,大火翻炒,翻炒幾下,放入粉條,放入少許花椒粉、生抽、蠔油、老抽,加少許水翻炒均勻;
第五步,放入韭菜段,同時放入小米辣。炒好後加入少許鹽調味,炒至入味,關火出鍋。
總結:這道菜有黃、紅、綠三色,色彩豐富,組合豐富。光看就很吸引人。豆芽韭菜炒面用料很簡單,成本也實惠。五塊錢夠全家人吃了。炒面就應該這樣搭配,讓家人充分吸收價值。這道菜可以配饅頭吃,也可以配米飯吃,開胃又滿足。喜歡這道菜就不要錯過學習。
烹飪小技巧:1,翻炒粉條,不要只是焯水,記住“1做1不做”,1需要將焯水的粉條過濾後拌上壹層食用油,在粉條表面形成壹層油膜,這樣在鍋裏炸的時候就不容易粘在壹起了。1粉絲不要煮過頭,要看到粉絲中間有壹點白芯,否則放鍋裏炸會太軟,容易粘團;
2.蔥姜蒜末可以提升這道菜的風味,加入小米辣可以增色,但如果不能吃辣,可以用辣椒代替小米辣。如果擔心做菜途中放調料不方便,可以提前調成汁,做菜時不要急;
3、豆芽、韭菜不適合炒太久,需要炒熟後快速炒,短時間內炒熟。這道菜味道比較好,調料可以自己搭配。