口味:甜工藝:炒紅豆糯米糕制作材料:配料:糯米粉200g、糯米200g、紅豆沙300g教妳怎麽做紅豆糯米糕，紅豆糯米糕怎麽做才好吃1。糯米粉+糯米+水，攪拌；
2.如果是稀的，請加糯米粉；如果太幹，請加水；
3.放入電飯鍋，隔水蒸熟；
4.或直接放入蒸鍋中蒸；
5.蒸熟後，取出晾涼；
6.用勺子挖出壹個糯米球，用手指在中間戳壹個洞；
7.加入壹小團豆沙，揉成糯米豆沙丸子；
8.把電飯煲的油放幹(多放點油，防粘)，插上電加熱；
9.油熱後放入湯圓，兩面煎熟後取出。蓮子紅豆沙的做法詳細介紹了菜肴及其功能:甜點/點心
口味:甜工藝:水煮蓮子紅豆沙。材料:蓮子60克，紅豆250克。
輔料:雞蛋150g，陳皮3g。
調料:150g冰糖教妳做蓮子紅豆沙，蓮子紅豆沙怎麽做都好吃。1.紅豆蓮子洗凈，用清水浸泡半小時。
2.陳皮洗凈，去膠囊；雞蛋用冷水洗凈，用冷水浸泡後用中火煮熟，然後用冷水浸泡，去殼，切邊備用。
3.燒開半鍋水，放下紅豆、蓮子、陳皮，大火煮至水開，改中火煮至紅豆開始起砂。可以加入適量的蔗糖或冰糖，待糖完全融化後，加入雞蛋，即可食用。小派-食物相克:
紅豆:鯉魚和紅豆壹起煮，都有利尿消腫的作用，用於治療腎炎水腫有很好的效果。但正因為利尿功能強，正常人應該避免兩者同時食用，盡量隔幾個小時吃壹次。能否壹起吃，因人的體質而異。
雞蛋:與鵝肉同食，會損傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。
陳皮:陳皮不宜與半夏、天南星同用；不宜與溫香藥同用。
紅豆八寶粥的做法詳細介紹菜系及其功效:精品主食便秘食譜利尿食譜滋補養生食譜健脾開胃食譜。
口味:甜度工藝:煮紅豆八寶粥制作材料:主料:紅豆150g。
輔料:大米100g，生花生50g，薏米30g，百合20g，蓮子30g，核桃30g，幹棗20g。
調料:100g白糖教妳怎麽做紅豆八寶粥，紅豆八寶粥怎麽做才好吃。1.紅豆、大米洗凈，放入鍋中煮至半熟；
2.加入用溫水浸泡過的薏苡仁、百合、蓮米、核桃仁、大棗等原料；
3.繼續煮至濃稠，加入糖攪拌均勻。紅豆八寶粥制作技巧:1。粥煮好後，有時幹果不軟，吃回去；
2.因此，煮粥時，蓮子、花生等原料要在沸水中煮壹定時間後，再放入同壹鍋中煮熟。小貼士-健康小貼士:
1.紅豆主要含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵和維生素；
2.紅豆粥用紅豆、大米、薏米、百合等煮成。是壹種滋補營養食品，具有健脾益胃、消腫解毒的功效。
小派-食物相克:
紅豆:鯉魚和紅豆壹起煮，都有利尿消腫的作用，用於治療腎炎水腫有很好的效果。但正因為利尿功能強，正常人應該避免兩者同時食用，盡量隔幾個小時吃壹次。能否壹起吃，因人的體質而異。
賴斯:唐？6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類，引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃，令人心碎。”
卿？6?1王玉英:“炒飯雖香，但燥助火，腹瀉者忌用，除非天涼。”
花生仁(生):對於腸胃較弱的人來說，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則容易導致腹瀉。
核桃:核桃不能和野雞壹起吃，肺炎、支氣管擴張患者也不容易吃。
核桃不宜與酒同食。據誌《開寶本草》記載，“飲食核桃使人咯血”。可能是因為核桃性熱，吃多了產生痰火，而白酒也是甜辣的，壹起吃容易引起血熱。尤其是慢性咯血的人更應該忌口。比如支氣管擴張、肺結核患者，喝白酒會咯血，但是不跟核桃壹起吃也會致病。