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腸胃炎可以吃什麽食物?

問題1:腸胃炎發病期間吃什麽食物?急性胃腸炎常見於細菌性食物中毒、遊客腹瀉、大腸桿菌腸炎、細菌性痢疾、冰箱腸炎等。這些疾病的病因是由食物汙染後的細菌及其毒素引起,以急性起病為特征,壹般發生在飯後1 ~ 24小時內。癥狀可能包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等。,而且通常在1 ~ 2天內可以改善。嚴重者可伴有發熱、脫水、酸中毒、休克等中毒癥狀。壹旦出現這種情況,要及時就醫。除了藥物治療,合理的飲食調養也是治療腸胃炎的重要壹環。如果不註意飲食,不僅會加重病情,延長病程,還會影響療效。

禁食期

饑餓急性期病情嚴重,排便次數頻繁,常伴有嘔吐。嚴重時會出現脫水和電解質紊亂。這時候要禁食,讓胃腸道徹底休息,靠靜脈輸液補充水分和電解質。病情較輕的患者可飲用糖鹽水,補充水鹽,糾正水鹽代謝紊亂。

液體供給期

在緩解後的恢復期,先嘗試流質飲食。壹般患者嘔吐停止後可選擇幹凈的軟食,並註意少量多餐,最好每天6 ~ 7餐。壹開始可以給少量米湯,藕粉,杏仁膏。當癥狀緩解,排便次數減少時,可改為全流質,如加蒸雞蛋湯、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯、胡蘿蔔米糊等。盡量少用產氣和脂肪多的食物,如牛奶和奶制品,蔗糖,太甜的食物和肉類。

食譜示例

早餐:小米湯,薄藕粉。

加餐:杏仁奶油

午餐:爛米粥,蒸雞蛋湯

加餐:藕粉

晚餐:白米糊

加餐:杏仁奶油

少渣半液態進料期

流質飲食平穩過渡後,可改為低脂少渣的半流質飲食,仍應少量食用,每日5 ~ 7餐即可。剛開始的時候每餐飯量不要超過300毫升,以後逐漸增加。最好不要用高脂、高糖、烈性的食物。禁食冷食。可選食物包括:雞肉末、魚肉、瘦肉末、蝦、雞蛋、脫脂牛奶、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面、蒸糕等。

食譜示例

早餐:蒸雞蛋湯、白米粥、肉松、發糕。

加餐:藕粉

午餐:清蒸魚,土豆泥,蓮子粥,饅頭。

加餐:杏仁奶油

晚餐:雞蛋龍須面,素菜燉口磨豆腐,素菜炒胡蘿蔔絲。

加餐:脫脂牛奶

半液體餵養期

可以根據患者的情況來決定用量。以上療養食譜僅供參考,患者可根據自身實際情況進行調整。如果病情持續好轉,可以及時過渡到半流質食物。

食譜示例

早餐:脫脂牛奶,蒸雞蛋湯,蛋糕

加餐:藕粉

午餐:番茄雞蛋面,肉丸,甜瓜。

加餐:脫脂牛奶

晚餐:小米粥,饅頭,清蒸武昌魚,素炒西葫蘆。

加餐:杏仁奶油

問題2:急性腸胃炎吃什麽食物比較好?10開頭,只能喝粥,最好是米粥,不能吃別的。休息了壹天,可以在米粥裏加點菜末,過了壹天,可以加點剁碎的肉末。壹個星期後,胃恢復到七八次就可以吃面條和少量的米飯、蔬菜了。千萬不要吃酸和辣椒或者其他對胃有* * *作用的食物~ ~壹切以養胃為主~ ~盡量培養,不要運動。祝妳早日康復O(∩_∩)O~

問題三:腸胃炎吃什麽食物好?腸胃炎患者註意飲食很重要,要低脂肪少纖維。不能吃油炸、油炸、生冷、富含纖維的食物。選擇容易消化的東西,如掛面、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋、豆制品等。註意飲食衛生,不吃涼的、硬的、變質的食物;不喝酒,不吃辛辣調料。

飲食不當會引起腸胃炎,正確的飲食有助於腸胃炎的恢復,加速腸胃的恢復。那麽腸胃炎吃什麽食物好呢?

不油膩、清淡、松軟的食物

急性胃腸炎

1.在治療急性腸胃炎期間,應避免許多食物,如肥肉、奶油、油炸食物、辛辣食物,如胡椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒、芥末粉、濃咖啡、硬而高纖維的食物、酸性食物和碳酸飲料等。

2.炎癥期胃腸功能減弱。吃清淡低脂的食物,最好吃流質食物和軟食,有利於消化吸收,減輕腸胃負擔。壹般粥都是煮的。為了補充食物,控制減少的營養攝入,可以煮五谷雜糧粥。粥盡量煮的爛壹點,不要煮米粒硬的粥。菜品以嫩蔬菜為主,蔬菜不要纖維太高,肉類要少吃。肉盡量煮熟,不要加姜、蒜、八角等調料。雖然要以流質食物為主,但也要少喝油膩的湯,適度清淡的湯,盡量不喝牛奶。

3.急性腸胃炎治療期間吃軟的流質食物,直到癥狀痊愈。剛恢復,其實腸胃功能不是很弱,也是以維持流質和軟食為主,建議再維持這種飲食三個月。期間可以逐漸適當補充其他食物補充營養,但要控制量,忌辛辣食物,千萬不要暴飲暴食。

慢性胃腸炎

1.除了藥物治療,通常還會維持慢性腸胃炎。慢性腸胃炎不壹定要像急性腸胃炎壹樣忌口很多,但也要註意忌口辛辣,不要暴飲暴食,少食多餐,按時按量進食,減輕腸胃負擔。不要煙酒碳酸飲料。

2.如果胃酸分泌減少,如萎縮性胃炎,可以吃濃湯、魚湯、雞湯等美味食物來分泌胃酸,促進食欲。每頓飯可以適當吃幾個山楂,最好是新鮮的山楂,來分泌胃液。妳可以吃酸水果或果汁或喝酸奶。酸奶可以抑制有害細菌分解蛋白質產生毒素,同時保護胃免受毒素的侵蝕,有利於胃炎的治療和恢復。所以建議適量喝酸奶。

3.胃酸分泌過多(胃酸過多性胃炎)者,應忌食肉湯、魚湯、雞湯和鮮味過多的食物。肉可以先煮去湯汁再煮。食物要做細,做碎,做軟,做爛。烹飪方法少煎,多蒸、煮、燉、燜、煨。喝牛奶、豆漿,吃饅頭、面條、面包中和胃酸。

4.慢性腸胃炎維持期,註意高蛋白食物和高維生素食物的攝入,保證身體各種營養素充足,防止貧血和營養不良。對於貧血和營養不良,飲食中應增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞肉、魚肉,以及肝、腰、麅子等動物內臟。深色食物,通常是新鮮的蔬菜和水果,富含維生素,如綠葉蔬菜、四季豆、西紅柿、茄子、紅棗、秋葵、紫秋葵、胡蘿蔔、紫薯、紫甘藍、紫菜花等。

5.飲食療法既可用於急性胃腸炎的後期維持,也可用於慢性胃腸炎的常規維持。食療的食譜有很多。妳可以在網上找到它們或者咨詢醫生。這裏有壹個被很多親戚朋友驗證過的食譜。操作簡單:白果25克,鮮豬肚200克(盡量不要小豬肚)。先將白果和清水放入鍋中,用武火將湯燒開,然後放入豬肚,再慢慢燉至豬肚軟爛。每天壹次,空腹或半飽時服用。如果有蜜蠟,可以在煲湯的時候加入2克蜜蠟,而且加了蜜蠟的湯要趁熱喝,不然蜜蠟會凝固沈澱,會讓嘴巴油膩。

需要註意的事項

如果處於治療期,請遵醫囑服藥,進食...> & gt

問題4:得腸胃炎應該吃什麽食物,怎樣才能快速好起來?1.多吃壹些黃色水果:黃色水果類胡蘿蔔素含量高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏等含有β-胡蘿蔔素,木瓜、西瓜、柚子等含有番茄紅素。2.天然維生素C水果:大棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營養功能,預防敗血癥,還是天然的抗氧化劑。3.幹果必不可少:幹果(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,可以補充人體必需的不飽和脂肪酸,維生素E也是壹種抗氧化劑。4.紅色水果好:葡萄、黑加侖、覆盆子、草莓等水果含有花青素,花青素是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老,抗癌。5.堅果要謹慎食用:杏仁、枇杷核等很多堅果都含有苦杏仁苷,食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸。氫氰酸被吸收後,人體無法正常呼吸,容易導致窒息死亡。6.要註意澀的水果:空腹吃蛋白質食物時,應避免吃酸味水果,如柿子、山楂、香蕉等。這些水果的單寧含量很高,空腹會造成腸胃不適,同時會使蛋白質變性,難以消化,降低蛋白質的營養價值。總結什麽水果對腸胃炎好,可以根據情況選擇合適的水果,對腸胃炎的治療大有裨益。研究發現,如果胃腸道疾病患者都是因為腸道內雙歧桿菌減少,有害菌占據了胃腸道的有利地形,如何消滅有害菌?水蘇糖直接作用於腸道,使雙歧桿菌在腸道內保持壹種正常的活性,雙歧桿菌還能保持腸道內的菌群平衡,使有益菌增加殺死有害菌。

問題五:腸胃炎恢復期適合吃什麽食物?保持30分鐘的良好心態,不要生氣。

避寒。辛辣,油膩,難消化的食物,瓜果

粥、易消化的蔬菜、面食等。,牛奶要配面食吃,自己做的燉魚,蒸蝦,壹點瘦肉粉,雞蛋餅八分飽。

適量的蘋果

壹周應該恢復。

肚子疼拉肚子就吃點胃藥——大溪好。

問題6:急性腸胃炎吃什麽食物?您應該消除病因,臥床休息並進行飲食治療:

1,急性期:

應酌情給予禁食或流質食物,並選擇營養豐富、易消化的軟食為主。

壹般患者嘔吐停止後可選擇幹凈的軟食,並註意少量多餐,最好每天6 ~ 7餐。壹開始可以給少量米湯,藕粉,杏仁膏。當癥狀緩解,排便次數減少時,可改為全流質,如加蒸雞蛋湯、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯、胡蘿蔔米糊等。盡量少用產氣和脂肪多的食物,如牛奶和奶制品,蔗糖,太甜的食物和肉類。

食譜舉例:早餐:小米湯,薄藕粉;餐:杏仁奶油;午餐:爛米粥,蒸雞蛋湯;

2.恢復期:

可改為低脂少渣的半流質飲食,仍應少量食用,每日5 ~ 7餐即可。剛開始的時候每餐飯量不要超過300毫升,以後逐漸增加。最好不要用高脂、高糖、烈性的食物。可選食物有:可選食物有脫脂牛奶、蒸雞蛋湯、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍須面、小面、發糕、饅頭等。,副食有魚、瘦肉粉、雞粉、蝦、雞蛋、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐:藕粉

杏仁霜等。

3,病情進壹步好轉,可以逐漸過渡到軟食。

4.註意飲食調理和保養,定時定量進食,維持正常消化活動的節奏。千萬不要餓著肚子吃壹頓飽飯,尤其要避免暴飲暴食,避免睡前吃東西。應避免飲用濃茶、咖啡、酒等。不吃對胃有害的食物或藥物,不吃生冷食物。