當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 月經不調雞湯配方

月經不調雞湯配方

枸杞紅棗烏雞湯,先把烏雞清理好在沸水中滾5分鐘再撈出來瀝幹水。杞子加溫水浸透,紅棗和生姜清理幹凈,然扔到瓦煲內加入清水燒開,把所人食材放進去後大火燒開再改中火煲三小時即可,有補血養顏、益精明目的作用。對於月經不調量少或是貧血現象有調補作用。栗子燉烏雞湯食材:烏雞1只,栗子155克,蓮子50克,枸杞25克,紅棗80克,姜25克。步驟:1、首先處理壹下栗子哦,將栗子放入水中煮幾分鐘,之後就可以輕松去殼了。2、蓮子、紅棗、枸杞洗幹凈哦,姜洗凈有去皮切絲或者切片。3、烏雞洗凈,剁成塊放入熱水中焯3-5分鐘,撇清浮沫。4、將烏雞、栗子、紅棗、蓮子以及枸杞都放入砂鍋中,之後倒入適量的清水,開煲!5、大火煮開後轉小火煲2個小時,最後放入鹽調味即可。

黃芪烏雞湯食材:黃芪、烏雞、生姜。步驟:1、首先將烏雞剁塊,黃芪放入雞腔裏面,插上幾條牙簽縫起來,就可以放入湯鍋中開煲了。2、中放入生姜和適量的清水,之後大火煮開後轉小火煲1個半小時。3、最後加入鹽調味就可以了哦。4、黃芪烏雞湯可以連續喝5天哦,不過要在經期來的前3天開始喝,這樣才能收到較好的效果。

歸芪烏雞湯,把烏雞洗凈後去內臟和雞爪,入溫水中加料酒用大火煮開再撈出烏雞,放清水中去掉浮沫,焯掉血腥味兒後再把烏雞放到有溫水的沙鍋裏,將蔥,姜,香菇,鹽及當歸,黃芪壹起入鍋,大火燒開後改小火,煮壹個小時後加入適量的白胡椒粉和雞精即可食用,有氣血雙補,滋補肝腎的作用。對氣血虛弱月經不調有益。