1，可以制備蘋果泥
蘋果是剛接觸輔食的寶寶容易接受的水果味，準備簡單快捷。將蘋果洗凈，切成小塊，放入高壓鍋或熱水中煮至變軟，冷卻後搗碎。
2.準備梨泥。
梨泥的制作方法與蘋果泥類似，但烹飪時間較短。壹定要選擇成熟的梨，因為不成熟的梨不容易熟，而且時間長，甚至不會軟爛。
3.可以準備香蕉泥
香蕉泥不需要時間準備，妳只需要用叉子或勺子徹底碾碎，就可以餵了。香蕉味道香甜，營養豐富，容易被寶寶接受。
4.可以制作木瓜醬
木瓜也是壹種甜水果，而且很容易準備。木瓜洗凈，切塊，去籽。可以用勺子刮果肉餵寶寶。
5.可以制備葡萄泥
雖然葡萄有點酸，但是有些寶寶喜歡吃。用清水仔細清洗葡萄，然後去皮去籽。用勺子把葡萄果肉搗碎，讓寶寶吃。
6.可以準備橙汁
橙子含有豐富的維生素C，對提高寶寶的免疫力很有幫助。把橘子洗幹凈，切開，用叉子插進果肉裏，擰幾下，就可以擰出很多汁來喝了。
二、制作果泥的註意事項
1，選擇新鮮水果
因為寶寶的腸胃和免疫系統還沒有成人成熟，不新鮮的水果可能會給寶寶帶來不適。在選擇水果的時候，最好選擇新鮮的時令水果，味道最好，營養也最豐富。
2、提前清洗
雖然寶寶不直接吃果皮，但是妳切的時候刀會碰到表皮。如果果皮不幹凈或者有農藥殘留，可能會在生產過程中被寶寶誤食。
3.避免太多程序
有些水果會有氧化問題，比如蘋果。如果妳需要使用太多的程序來制作它們，不僅可能導致氧化，還會失去甜味。
4、最好是立即食用。
如上所述，水果做成泥後容易氧化，放太久可能會變質。所以最好讓寶寶馬上吃水果泥，保持新鮮美味。