10M 10寶寶模式飯,簡單自動更快,寶寶喜歡。
1.番茄雞蛋拌飯
西紅柿,雞蛋,蔥花,西紅柿切成小塊,雞蛋打散待用,雞蛋炒熟,西紅柿加入炒菜湯,幾滴核桃油更營養美味。
2.糖醋雞飯
雞胸肉,姜片,澱粉,雞胸肉切塊,姜片,嬰兒醬油,澱粉,滴幾滴核桃油,拌勻腌制15分鐘,將雞塊放入油中炸至金黃,用兩勺番茄醬,半勺蠔油,半勺糖,1勺澱粉和適量水攪拌均勻,將醬汁倒入鍋中,煮至粘稠收汁。
3.米飯西葫蘆片
胡蘿蔔,西葫蘆,豬肉,蔥姜,胡蘿蔔絲,西葫蘆片,姜片,嬰兒醬油澱粉,幾滴核桃油,腌制15分鐘,將肉片放入熱油中煸炒,加入胡蘿蔔絲和西葫蘆片,然後倒入半碗澱粉煮至粘稠,營養美味。
4.胡蘿蔔牛肉蓋澆飯
牛柳,胡蘿蔔,蔥姜,牛肉用澱粉寶寶醬油切成小塊,加入核桃油腌制15分鐘。熱油炒牛肉,倒入壹碗溫水40分鐘,再放入胡蘿蔔片15分鐘。太香了。
5.咖喱雞腿飯
雞腿肉,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,黃瓜,用洋蔥熱油炒雞腿肉,加壹塊咖喱,加適量溫水煮20分鐘,加配菜煮10分鐘,出鍋滴幾滴核桃油更營養。
6.茄子鱈魚飯
將西紅柿、鱈魚和西紅柿用開水焯壹下,去皮,切成小塊。將蟹魚肉洗凈,切成小塊。將蟹魚裹上壹層澱粉,放入不粘鍋中炸熟,另壹口鍋放入蔥花加熱,倒入西紅柿翻炒出湯。從鍋裏滴幾滴核桃油,營養又好吃。