上火牙痛推薦食譜

上火牙痛也是生活中常見的癥狀。如果妳覺得自己在日常生活中有上火、牙痛的癥狀，就要引起重視了。因為這種病不僅會影響健康，還會使人感到煩躁。有了上火牙痛的癥狀，當然要吃壹些清淡的食物去火。所以推薦以下食譜。

1，金銀花茶

該茶泡水後口感香甜，具有清熱解毒、消炎去火的作用。對於牙痛患者來說，喝金銀花茶對牙痛、牙齦腫痛的患者效果顯著。綠豆性涼，泡水喝可以清熱消炎。能有效緩解牙痛癥狀。

2、綠豆雞蛋糖漿

配料:綠豆、雞蛋、白糖。

做法:將準備好的原料清洗幹凈，雞蛋打成綠豆狀放入鍋中慢煮。加入白糖即可食用。

效果:對牙痛、牙齦腫痛的患者效果顯著。綠豆性涼，能清熱解暑，消炎。

3.悉尼杏仁湯

材料:雪梨壹個、杏仁10g、生姜兩片。

實踐；雪梨洗凈去皮，切成塊狀，然後杏仁洗凈，放入鍋中燉壹小時，再加入調味料。

功效；對於牙痛、牙齦腫痛的患者，效果顯著。食用後可清熱解暑，消炎。

4、冰糖雪梨

成分:冰糖、雪梨

做法:雪梨洗凈，去皮，切塊，放入鍋中，加入冰糖。

功效:清熱瀉火，集中補氣。

上火的牙痛要及時治療，避免因治療不及時而出現更多並發癥。在食療的同時，必要時也可以配合藥物治療。

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