法國菜中最常見的羊肉是帶骨頭的羊排。從肩膀上取下8塊骨頭的法式羊排,放在盤子裏。兩面沾上混合調料,備用。步驟:提前將羊排常溫解凍,加入橄欖油壹半,鹽3g,黑10g。步驟:將羊放入盤中,背部的背部和前部分別切開,這也是很受歡迎的部分。買現成的冷凍法式羊排。解凍後用廚房紙巾吸幹水分,蛋糕盤放油,放入羊,兩面煎至金黃色。撒些鹽和胡椒。吃的時候也可以蘸點辣椒醬。先把羊排焯水,再放高壓鍋裏壓壹壓,壓好後撒上孜然粉。把它放在烤箱裏烤。將焯水的羊放入高壓鍋中,然後加入花椒和姜片,大火燒開,然後轉小火繼續煮20分鐘。我用的高壓鍋密封好,比較成熟,20分鐘就夠了。建議普通高壓鍋35-40分鐘。法式羊排的精選部位是排骨裏的羊肉。除了肋骨,還有身體的其他部位,比如腰腹部,都是可以做的。味道特別好吃,特別有營養。