超簡單的營養手指條
寶寶輔食手指條
蘋果紅棗手指條、奶香紫薯手指條、奶香菠菜手指條、火龍果手指條、奶香黑芝麻手指條、胡蘿蔔蘋果手指條
壹.奶香紫薯手指條：
1.紫薯半個，面粉20克，牛奶；
2.蒸熟的紫薯加適量牛奶打成泥，加入20克面粉；
3.攪拌均勻，磨具刷油倒入糊糊；
4.蓋上保鮮膜水開蒸煮20分鐘放涼脫膜，切成條條就好了。
二、火龍果手指條：
1.面粉30克，雞蛋壹個，火龍果40克；
2.火龍果雞蛋放入料理機打成泥，加入面粉；
3.攪拌均勻，蓋上保鮮膜紮孔水開上鍋蒸20分鐘；
4.放涼脫膜，切成條條就好了。
三、胡蘿蔔蘋果手指條：
1.30克胡蘿蔔，30毫升牛奶，40克面粉，50克蘋果；
2.胡蘿蔔蘋果牛奶壹起放入輔食機打成泥，加入面粉；
3.攪拌均勻，磨具刷油，倒入糊糊，水開上鍋蒸20分鐘；
4.放涼脫模，切成條條狀。
四、奶香菠菜手指條：
1.10克牛奶，30克低筋面粉，30克菠菜，1個雞蛋；
2.菠菜焯水，牛奶雞蛋菠菜放入料理機攪打3分鐘；
3.放入面粉，攪拌均勻，磨具刷油倒入糊糊；
4.水開上鍋蒸20分鐘，放涼脫模，切成條條就好了。
五、蘋果紅棗手指條：
1.10毫升牛奶，20克紅棗，80克蘋果，1個雞蛋，35克低筋面粉；
2.輔食機放入牛奶雞蛋面粉蘋果，攪打成泥，加入面粉攪拌均勻；
3.磨具刷油倒入糊糊，蓋上保鮮膜紮洞，水開上鍋蒸20分鐘，放涼脫模即可；
4.切成手指條狀，方便寶寶抓握好好吃呀。
六、奶茶黑芝麻手指條：
1.牛奶50克，蛋黃1個，面粉40克，黑芝麻醬10克；
2.黑芝麻醬，蛋黃，面粉，牛奶放入碗中，攪拌均勻；
3.蓋上保鮮膜紮孔，水開上鍋蒸20分鐘，放涼脫模；
4.切成手指條狀就好了。