制作:將椰子肉切成小塊，雞塊，不要太小。
先把雞煮壹個小時，再加入椰肉，再煮壹個半小時，加少許鹽調味。
如果妳想要更多的椰子味，妳可以放更多的椰子。這湯很甜很好喝！！
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椰子糯米蒸雞飯
原料:椰肉、糯米、雞肉。
制作:將椰子肉切成小塊，加入適量的糯米和雞肉，放入有蓋的瓦內，蒸熟即可。
用法為壹頓飯，壹天1次。
功效:健脾、益心、益精。適用於早泄、陽痿、四肢無力、食欲不振。
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雞肉椰子湯
材料:香菇1兩，雞肉半斤，瘦肉3兩，椰肉1兩，火腿少許，燕窩少許。
方法:(1)將燕窩浸泡在水中去除細毛，香菇會出水。
(2)將燕窩、椰肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿、香菇泡水放入鍋中，加入適量清水，煮3小時後食用。吃的時候加點酒，味道會更甜。
功效:清暑解熱。
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靈芝三國益發湯
靈芝6克，石榴2個，椰肉1個，龍眼肉10克，冰糖8克。養血補血，烏發，治脫發，早生白發，生津止渴。
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椰子蝦豬骨湯
這道菜以三亞最常見的椰子和蝦為原料。簡單又獨特，值得妳去嘗試。
原料:椰肉150克，蝦150克，豬脊骨300克，姜汁20克。
做法:1，椰肉洗凈切塊；蝦仁洗凈；豬脊骨洗凈，剁成小塊。
2.鍋內放水，燒開，放入椰肉、豬脊骨、蝦，燒開，撇去浮沫，蝦味溢出後放入姜汁，即可飲用。
特點:益氣生津，潤澤肌膚。
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椰肉燜雞
材料:壹只雞(約1250克)，300克椰子肉，100克洋蔥，5克杏仁。
調料:食用油75g，蒜瓣10g，香菜10g，胡椒粉10g，菜籽粉5，茴香粉5。
g、椰子汁、精鹽各適量。
烹飪方法:將雞洗凈，去頭去腳，剁成丁，放入沸水中煮至五成熟，取出控幹，椰肉切絲；洋蔥
蒜瓣洗凈切片，花椒去蒂籽與杏仁搗碎；備用。
燒熱鍋，然後倒入食用油。油溫到五成時，放入蔥片、蒜片、椰絲，炸至金黃色，再放入燜鍋中。
加入雞塊、胡椒粉、杏仁醬、茴香粉、茴香籽粉和椰子汁，拌勻煮開，然後用溫火煨至熟軟。
湯濃時加鹽調味，撒上香菜粉。
特點:香味濃郁。
椰子土豆牛肉湯
美食及其功效詳細介紹:美容食譜
制作椰子土豆牛肉湯的材料；
材料:壹個椰子、兩個土豆和十二盎司牛肉。
輔料:洋蔥壹根，胡蘿蔔壹根，生姜兩片。
調料:鹽適量。
椰子土豆牛肉湯的特點:
美容保濕的效果。
教妳怎麽做椰子土豆牛肉湯，椰子土豆牛肉湯怎麽做才好吃。
(1)椰肉切塊。
(2)土豆、洋蔥、胡蘿蔔去皮切塊。
(3)將牛肉洗凈，放入開水中，再次沖洗幹凈，然後切成厚片。
(4)燒開適量的水，加入椰子、土豆、洋蔥、胡蘿蔔、牛肉、生姜，小火燉兩小時左右，加鹽調味。