當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 便秘食療法 推薦幾款藥膳粥預防痔瘡

便秘食療法 推薦幾款藥膳粥預防痔瘡

痔瘡是壹種尷尬疾病,給人帶來困擾,讓人痛苦不堪,長期便秘人群要當心了,痔瘡找上妳,就晚了,那如何預防痔瘡呢?

治療痔瘡藥膳粥

槐花糯米粥

槐花10克,糯米50克。先煎槐花,去渣取汁,用藥汁煮糯米成粥,加白糖少許調味。每日1次,可常服食。

菠菜粥

新鮮連根菠菜150克,粳米100克。洗凈菠菜,用手撕碎,與粳米同入沙鍋內,加水800毫升,煮至米爛粥稠,停火去蓋,每日早晚餐時頓服。便血及大便澀滯不通者可以常食。

木耳粥

點擊圖片進入下壹頁

白木耳或黑木耳均可,取50克用清水浸泡數小時。取50克糯米,洗凈後混合木耳入鍋,加砂糖適量,再加水400毫升,用文火煮至米爛粥稠,再悶5~7分鐘,每日晨起空腹溫熱食之。大便幹結、便血及痔瘡患者可以常食。老幼皆宜,但孕婦不宜。

阿膠糯米粥

阿膠30克,糯米100克,紅糖50克。先煮糯米粥,將熟時加入阿膠、紅糖,邊煮邊攪至粥熟。每天1次,連服3~5天。痔瘡出血者可以常食。

桑葚糯米粥

桑葚30克,糯米100克,冰糖20克。先煎桑葚去渣取汁,用藥汁煲糯米成粥,加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹食用。連服5~7天。

紅薯粥

新鮮紅薯250克切碎,粳米200克,白糖適量,加水2000毫升,煮成粥。早晚溫熱頓服,便血和大便秘結者可以常食。

無花果粥

粳米50克,加水450毫升,大火煮粥,待粥將熟時,加入無花果粉20克,改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐溫熱服食,5~7天為1個療程。痔瘡腫痛或痔瘡出血者可以常食。

總結:推薦了幾款養生粥,做法簡單,起到預防作用,平時我註意飲食清淡,註意排便規律性,會減少患病的風險的。

本文由“健康長壽鴿 ”發布,2017年04月15日