人乳頭瘤病毒是壹種病毒，叫做人乳頭瘤病毒(人？乳頭狀瘤？病毒).
根據世衛組織的數據，人乳頭瘤病毒感染與全球約4.5%的新癌癥病例有關。2018年，估計有近570 000名婦女新診斷患有宮頸癌，超過365 438+000名婦女死於宮頸癌。其中，全國宮頸癌新發病例近110000例，死亡近50000例。
很多人都知道人乳頭瘤病毒感染可能導致宮頸癌。事實上，人乳頭瘤病毒不僅是大多數宮頸癌的罪魁禍首，而且與許多疾病的發展密切相關，包括肛腸癌和生殖器癌(包括宮頸癌、陰道癌、外陰癌、陰莖癌、肛門癌等部位的癌癥)、口咽癌和生殖器疣。此外，乳腺癌和頭頸部惡性腫瘤的發生也與人乳頭瘤病毒感染有關。
其中99.7%的宮頸癌、90%的肛門癌、40%的外陰/陰道癌、12%的頭頸癌與人乳頭瘤病毒感染密切相關。
每個人都有可能感染人乳頭瘤病毒病毒，無論男女。據統計，約80%的人壹生都感染過人乳頭瘤病毒病毒，但大多數是壹次性感染，風險較低。感染人乳頭瘤病毒≠宮頸癌只有持續感染高危人乳頭瘤病毒才能演變成癌癥。
對人乳頭瘤病毒引起的疾病可以給予醫學幹預，但人乳頭瘤病毒病毒本身暫時沒有特效藥可以清除，還得依靠人體自身的免疫系統對抗病毒，免疫系統相對容易轉陰。
因此，要對人乳頭瘤病毒病毒采取積極的態度，我們必須從預防開始。畢竟宮頸癌發生在更多的女性群體中，近年來也有向育齡女性方向發展的趨勢，且發病群體年輕化。除了加強體育鍛煉，提高女性各個階段的身體素質，對人乳頭瘤病毒病毒的入侵有很好的身體抵抗力。
同時，抗擊人乳頭瘤病毒病毒離不開合理的飲食和維生素補充。國內外許多研究證明，某些營養素對預防人乳頭瘤病毒感染和幹擾人乳頭瘤病毒病毒轉錄有積極意義。
兩三種維生素都是這樣吃的，人乳頭瘤病毒病毒不敢打擾。
要預防和消滅人乳頭瘤病毒病毒，我們必須依靠我們自己的免疫系統。其中營養素的作用是增強人體免疫力，讓人乳頭瘤病毒病毒無處可逃。
1，高濃度維生素C，支持免疫調節
研究表明，高濃度的維生素C(0.5mmol/L)可以下調人乳頭瘤病毒E6基因，恢復p53的正常表達和功能，使更多的癌細胞停留在G0/G1期，並誘導部分癌細胞發生雕亡。同時，維生素C能降低細胞內過氧化物酶的濃度，對腫瘤細胞有殺傷作用。
2.葉酸和維生素B12抑制人乳頭瘤病毒感染。
國內外許多研究證明，葉酸和維生素B12與人乳頭瘤病毒-DNA甲基化和人乳頭瘤病毒轉錄活性有關，從而幹擾人乳頭瘤病毒感染的過程。葉酸和維生素B12作為甲基供體，參與人乳頭瘤病毒-DNA的甲基化過程，可以幹擾人乳頭瘤病毒E6/E7mRNA的表達，從而抑制人乳頭瘤病毒感染的進程，降低宮頸癌的風險。
註意:人乳頭瘤病毒病毒本身沒有特效藥，營養素只是作為預防和幹預人乳頭瘤病毒的輔助手段。持續養成健康良好的生活方式，全面提高免疫力，非常重要。如果妳被診斷為人乳頭瘤病毒陽性，請遵醫囑。
把人乳頭瘤病毒扼殺在搖籃裏是愛自己的第壹步。學會愛自己，更好的愛別人。
如果妳被感染了，如果妳感到焦慮無助，就加入橙絲帶公益互助協會，壹起積極面對吧！
想要提高免疫力，及早預防的小夥伴也可以加入我們，抓住美好的機會，開始健康的生活。