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牛肉炒芹菜怎麽炒才嫩

芹菜炒牛肉鮮嫩做法如下:

主料

黃牛肉400g

芹菜100g

輔料

青紅辣子50g

生抽8ml

尖椒10g

蒜8g

姜10g

澱粉10g

小蘇打8g

料酒10ml

幹辣椒10g

食用油10ml

芝麻油10ml

步驟

1.黃牛肉

2.把牛肉切片後用肉捶敲松牛肉.這壹步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下)

3.牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,

4.先放生抽與蘇打粉合勻

5.再放料酒與生粉

6.可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要腌制15分鐘

7.芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應該盡量保留芹菜葉食用

8.因在炒的過程是時間短.所以配料要全部準備好

9.幹辣子

10.鍋裏放食用油.燒到七成熱後放入牛肉

11.當看到牛肉全部變色後立刻鏟起鍋

12.鍋裏留壹部分油,炒香配料

13.放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)

14.放入芹菜

15.放入牛肉.整個過程要有順序,才能做到好味香嫩的芹菜炒牛肉.

火侯:中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數十秒鐘即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油

16.出鍋前淋入芝麻油

17.上桌.