1.坐月子可以吃豆角。因為豆角營養非常豐富，多吃豆類食物對身體會非常的好。不過要註意的壹點是，豆角本身帶有壹定的毒素，產後坐月子期間的媽媽吃的時候壹定要吃熟透了的豆角。
2.長豆角營養豐富，能養顏補身，還能調理腸胃，預防產後便秘。清炒長豆角、長豆角燒肉、長豆角西紅柿等都很適合產後媽媽的身體調理，但在烹調時別忘了要少放油、鹽。
3.坐月子可以吃長豆角的，產婦月子裏除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多樣化的食物，新鮮魚蝦，各種蔬菜。豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白蛋，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機體的招牌營養素。
4.坐月子可以吃豇豆，豇豆本身帶有壹定的毒素，產後媽媽吃的時候壹定要吃熟透了的豇豆。沒有胃口不好消化的媽咪最好不要食用，整體來說，產婦不宜多食豇豆。有人說豆角有回奶的效果，確實有壹點，只要適量食用，可以吃的，應該影響不大。