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如何做壹個健康的鍋底火鍋,粥底健康火鍋的家常做法

粥火鍋的做法

這個做法是我吃了之後在家裏試制的。先在鍋裏煮很久的米粥。

2.將糯米粥中的米取出,保存。剩下的米湯用來涮鍋底。

3.用海鮮醬和醬油(最好是海鮮醬油)作為調味汁。

4.沖洗準備好的盤子。註意:將魚蝦的肉沖洗幹凈,最後才放素食。

5.菜吃得差不多了,就可以把米飯加入鍋裏,放入切好的菜,加鹽和味精或者雞精調味,就可以喝到香噴噴的粥了。

周弟火鍋

先用姜擦鍋底,防止粘鍋;將淘洗好的大米放入鍋中,加水,按照稀粥的比例制作(關鍵是做米湯);鍋燒開後,就可以開始涮東西了(用米湯涮的東西可以最大程度的保持食物的鮮嫩)。先放壹點鹽(不要太多,後面會越來越鹹)。最好先沖洗蝦蟹等海鮮,再沖洗肉類,最後沖洗蔬菜。壹切都差不多。原來的米粥也吸進了那些火鍋菜的鮮美味道,變得美味了。

第二,我推薦十錦炒飯,雞蛋,香菇,木耳,臘肉等東西切丁,和米飯壹起炒。也很方便營養,但是沒有湯。

第三,強烈推薦妳買幾個碗。妳現在這樣真的很不方便,而且壹鍋吃也不衛生!!!

粥底火鍋的三重味道

廣東人偏愛粥和水,粥是連續煮的。加入各種新鮮食材,滾壹會兒,就成了美味的粥。生粥的妙處在於用料鮮美爽口,粥底順滑可口,相得益彰。於是近幾年廣東人發揚了生粥的精髓,開發出了粥底火鍋,用米粥做鍋底,吃出了另壹種新鮮的味道。

粥底火鍋最近很火,源頭是順德。短短幾個月,粥底火鍋城已經超過20家,生意紅火。去年底,這股粥旋風終於登陸廣州。

目前廣州的火鍋店大多都是打著順德名廚的旗號。其中比較有名的兩家“粥水店”和“無米粥”,都是順德到廣州的分店,很多廣州食客已經在順德的老店嘗過鮮了。

粥和火鍋相比普通的清湯或者老火湯真的不壹樣。美食家認為粥底火鍋味道更鮮,口感不強的粥底粥更能烘托火鍋食材的原味;光滑的粥底和醬料壹樣,對火鍋食材起到壹定的保護作用,使其不容易燒焦,保持口感順滑。

廣東人對美食研究的態度在粥底火鍋上得到了很好的體現——據說粥底火鍋好吃的秘訣就在於壹鍋粥的底部,各家店都有自己的招數。這種粥底的烹飪方法正是大師們所想的。位於麓湖路的鹿鳴酒家,有壹家粥底火鍋店,以“爽滑清香,不粘鍋底”著稱。據師傅說,粥底的美味和米的品種絕對有關系,所以他們選了三種比新米多的湯,米的品種選擇和米的品種比例都是經過測試的。制作火鍋的器皿采用高密度耐高溫陶瓷大鍋,不易粘底。有了這些壓力,美味就有了保證。

粥底火鍋裏的火鍋食材主要是珍珠蚌、紅油蚌、蟶子、蝦蟹、肉類等貝類。據說燙的順序是按照先淡後濃的原則。先海鮮,後肉類,最後蔬菜,食物香甜爽口,非常符合廣東人對食物的原始要求。至於火鍋打到什麽程度,粥水最好吃。這又是壹個讓吃貨們津津樂道的問題,也是粥底火鍋的趣味所在。據師傅說,粥水放入海鮮河後,鮮味最誘人。追求新鮮原味的食客,此時可以先舀壹碗;如果想口感更豐富,需要在滾之前加肉。這個時候又鮮又甜,也是吃粥的好時候。

還有壹些食客除了甜味之外,還需要壹些蔬菜,加入玉米粒和白菜粒正好可以滿足他們的口味需求。粥水三段口味完全看食客個人喜好。這家來自順德的火鍋店除了吃火鍋,必然會推出欖香豆、炒竹腸、肉炒小瓜等順德炒菜,還有池塘魚、各種海鮮的“大豐收”,滿滿的鄉土氣息,最對廣州食客的胃口。這個炒菜吃起來和普通餐館有點不壹樣。問了師傅才知道,這種所謂的古炒菜是用小炒鍋做的,不是飯店常用的大炒鍋。