幾乎所有的女性，在25歲以後，都會感嘆時間過得太快，眼角的細紋越來越多，越來越深，青春期壹直跟隨著的痘痘總是沒完沒了，皮膚松弛沒有彈性。50歲以後，衰老現象出現的更加無休止和迅速，就像那句“壹夜之間老了好幾年”。
從25歲到50歲的25年間，妳覺得自己看起來有多老？如何判斷自己已經開始出現衰老的跡象？
很簡單，當妳出現細紋、小皺紋、黑斑、面部幹燥、肌肉松弛等跡象時，就意味著是時候開始戰鬥了。但是，對於已經經歷過衰老，想要彌補衰老的人來說，最新的技術發展，無論是針對新的抗衰老成分，還是能夠控制衰老的基因，都可以給妳新的機會和希望。
但是，抗衰老產品不能亂用。讓小姐幫妳制定年度計劃，妳壹定能挑出妳想要的青春秘方。
25年的抗衰老計劃
25歲，肌齡發育還處於年輕階段，可以從去角質、保濕、抗氧化入手。
1，保濕抗皺液晶精華:
含有蘋果多酚，抗氧化能力強。納豆菌膠(r-PGA)提供超強保濕鎖水效果，能在表皮形成保護膜，維持保濕效果。生長因子hEGF實現了修復和長效抗皺效果的完美結合，能快速修復真皮層細胞受損部位，提高彈性。水解植物蛋白可以增生膠原蛋白的功能，可以恢復皮膚的青春彈性，有效預防臉上的第壹道細紋。
γ-PGA納豆聚谷氨酸:補充細胞能量，從根本上改善膚質，促進皮膚健康。修復七大年齡印記:皺紋、皮膚粗糙、皮膚暗沈、毛孔粗大、斑點、皮膚幹燥，最大限度減少皺紋和細紋，重塑皮膚彈性，充分緊致肌膚，使肌膚達到最佳狀態，令肌膚更加明亮。
2.眼部祛皺液晶精華或神奇祛皺緊致液或14蠶去皺精華(視水況而定)
30年的抗衰老計劃
30歲的妳，是時候推進治療性衰老計劃了。皺紋的加深，臉頰和斑點的松弛都是殘酷的殺手。
抗衰老液晶精華:蘊含獨特科技——硫辛酸復合物，從根本上解決老化跡象問題。
α-硫辛酸是壹種具有細胞保護作用的抗氧化成分，能夠抵抗自由基，防止氧化，具有明顯的抗皺效果。同時可以抑制黑色素，淡化斑點。
γ-PGA納豆聚谷氨酸:補充細胞能量，從根本上改善膚質，促進皮膚健康。修復七大年齡痕跡:皺紋、皮膚粗糙、皮膚暗沈、毛孔粗大、斑點、皮膚幹燥，最大限度減少皺紋和細紋，重塑皮膚彈性，充分緊致肌膚，使肌膚達到最佳狀態，令肌膚更加明亮。
幹性皮膚抗衰老循序漸進
抗老專家MakeMay根據不同膚質、不同年齡階段，提出個性化的全面抗老解決方案。由於皮膚表面缺乏脂質和水分，幹性皮膚特別容易衰老。以幹性皮膚為例，提出抗衰老保養方案，其他皮膚只需註意選擇適合自己膚質的護膚品即可:
TIP1清潔工作
選擇柔軟、抗敏感的潔面產品洗臉，如閔柔舒緩潔面乳或保濕性強的膠原蛋白保濕潔面乳，而普通的肥皂或潔面產品會使皮膚過早幹燥起皺。
TIP2滋潤工作
洗臉後不要擦得太幹。當它還稍微濕潤時，立即塗抹溫和柔軟的高滋養成分的化妝液，快速補充脂質，平衡pH值。
TIP3日常維護工作
白天——要特別註意皮膚表面水脂膜的修復和強化，選擇成分充足、質量好、保濕成分多、保護力強的日霜如極致保濕滋養霜或絲肽液晶霜。塗抹保濕產品時，讓其慢慢滲入皮膚，用中指輕輕打圈按摩，註意不要用力摩擦皮膚。
晚上——眼睛是晚上保養的重點，盡量保濕補水。在臉上使用含有保濕和營養成分的膠原蛋白精致眼霜。
TIP4特殊維護工作
1.如果皮膚非常敏感幹燥，在塗抹晚霜之前，最好塗抹具有高滋養效果的水晶彈力露或者保濕祛皺液晶精華或者玫瑰抗老液晶精華，可以防止皮膚老化，抗皺，深層滋養再生，非常適合幹性皮膚。2.選擇壹個水晶能量軟膜，每周至少做壹次。如果幹燥特別嚴重，壹周要做兩次滋養面膜。
熟練使用抗衰老產品
為了將功效、舒適性和易用性結合起來，我們建議並鼓勵使用特殊的方法來達到護膚的最佳抗衰老效果。“我們建議，在均勻塗抹產品和按摩皮膚時，我們應該始終使用相同方向的拉伸技術。在喉嚨處，用手掌塗抹面霜或乳液，從下巴到頸部擦拭透明溫和的薄膜。在臉上，用同樣的方法塗抹面霜或乳液，用手掌將產品從臉的中心抹到鬢角，輕輕支撐皮膚，抵消重力的作用。額頭，需要另壹種手法。橫向細紋需要將護理品從眉毛向上輕輕塗抹到發際線。在三角區，先向上按摩，再向鬢角擴散，輕輕按壓幾下，促進完全吸收。特殊眼部護理，用指尖輕輕塗抹眼霜，從內眼角開始塗抹到鬢角。
肌肉年齡除了年輕，還需要全身年輕。
抗衰老可以通過皮膚中的美容產品來實現，護膚專家建議我們應該在身體內部進行年輕改造項目。內部青春項目是激活細胞，延長細胞壽命，無論是從妳的生理年齡測試，生長激素補充計劃，抗衰老處方，還是天然激素平衡療法。小姐在此總結壹下各個年齡段抗衰老的大方向:
20歲，飲食正常，可以補充維生素A、維生素C、維生素D、維生素E等。
30歲時，增加抗自由基的保養；
40歲的妳，適當補充激素；
至於知道自己的肌肉年齡和年齡是否相等，可以去香奈兒和伊麗莎白雅頓的專櫃看看。他們有壹套完整的肌肉年齡判斷方法。
抗衰老營養食品專家菜單
每天吃壹種海鮮；
每周吃壹次動物肝臟；
每周吃壹兩次牛肉食品；
每周吃壹到兩次豆類；每天吃不同種類的蔬菜；
每天吃壹個水果或果汁；
這樣的食譜可以滿足每個人每天對維生素和抗衰老物質的需求，長期食用會終身受益。
我們的皮膚在二十年代達到了最好的狀態。但是過了二十五，在人體皮膚中起著維持皮膚彈性和深層保濕的“支架”作用的膠原蛋白合成的因子開始慢慢減少，皮膚蛋白的活性也逐漸降低，也就意味著皮膚已經不知不覺開始衰老了。所以抗衰老護膚從二十五開始就要列入日程。
正確認識和護理皮膚，可以使皮膚煥發青春，延緩皮膚衰老。皮膚的老化與許多因素有關。如果采取正確的護理方法，可以延緩皮膚的衰老。
25 -29歲是控制皮膚衰老的關鍵時期，尤其是眼周、下巴、嘴角，因為這些是最容易出現細紋的部位。如果忽視了護理，細紋會立刻浮上來。所以25歲以後要用專門的護膚品來抗衰老。
對於亞洲女性來說，面部衰老表現為細紋、皺紋、皮膚暗沈、斑點、毛孔粗大、失去光澤、皮膚粗糙、缺乏彈性。皮膚衰老的元兇除了歲月的因素，主要來自女性在護膚方面的五大疏漏:過度日光浴、吸煙、不正確的睡姿、長時間暴露在汙濁的空氣中、錯誤的護理方法等等。
針對已經出現的老化現象，只能做好關鍵部位的深度保養。25-30歲左右，眼周、下巴、脖子、額頭細紋、膚色暗沈、臉頰斑點增多。在這個階段，是妳密集采取抗衰老行動的時候了。加強皮膚保濕防曬是每天的必修課，同時要使用專業的抗衰老護膚品。