那麽這次就認真回答魚香肉絲的問題,給大家分享壹個好吃又成功的方法。
魚香肉絲裏有魚嗎?
關於“魚香肉絲”這個名字的由來,眾說紛紜。據說這道菜的調料和配料都是民間做魚的做法,所以叫“魚香肉絲”。但也有另壹種說法,原來魚香肉絲中確實涉及到了魚,只是沒有直接用在烹飪過程中,而是用在了其中壹種主料的制作中,也就是很多川菜都離不開的調料——泡椒。
在另壹個版本“魚香肉絲”的由來中,它的重要配料泡椒有些特別。壇子裏除了正常的辣椒和鹽水,還需要加壹條小清新鯽魚。我曾經在壹個喜歡收集菜譜的老人的采訪中看到過這種“酸菜魚辣椒”的制作過程簡介。大致是用清水養小鯽魚,用淘米水和鹽水洗迫使其“嘔吐改肚”,最後用花椒、鹽水和酒泡在壇子裏。
這種做法在我們現在看來有點“神奇”,但仔細想想還是有道理的。比如我們做泡椒最重要的是厭氧乳酸菌進行發酵,而鯽魚如果清洗幹凈,會通過呼吸將水中的溶解氧排出,可以更快的創造出有利於乳酸菌的發酵環境。其次,在整個發酵過程中,鯽魚的蛋白質會被發酵菌分解成鮮味的氨基酸,理論上確實可以賦予泡椒完全不同的風味和酸度。(據說四川人民出版社1980年出版的《四川泡菜》壹書中記載了這種“泡魚泡椒”的做法)。
但是失敗的概率很大,只有很小的魚才能被泡菜壇子裏的微生物降解。活魚很容易攜帶大量雜菌等微生物,不是簡單用清水養,用淘米水“催吐”就能清除的。如果菌群的增殖不平衡,那麽最終的產品就不好吃,很可能損害健康。所以這壹方面是給妳壹個擴大的認識,不建議妳貿然嘗試這種泡椒的制作方法。最好用更安全可靠的方式烹飪食物。
了解了原來魚香肉絲是“魚”之後,下面就來分享壹下如何在家裏做出好吃的家常菜魚香肉絲。
魚香肉絲-
材料:豬裏脊肉300克,幹木耳5克,生菜100克。
輔料:蛋清1個(選擇小壹點的雞蛋),小蔥6到8根,泡椒40克,蒜20克,姜25克。
調料:鹽2g,味精1g,白糖12g,料酒15ml,生抽13ml,澱粉7-8g,陳醋10ml,胡椒粉適量。
烹飪準備:
首先,我們先把幹木耳提前泡好,然後裏脊肉先切片再切絲,盡量切薄均勻,切好後用清水沖洗幹凈,再把水擠出來放在碗裏;
將1g鹽、5ml料酒、5ml生抽、1g蛋清加入碗中的肉絲中。最後捏壹點胡椒粉撒進去,朝壹個方向不停攪拌。要讓肉絲充分吸收水和飼料的混合物,這個攪拌步驟至少要1到2分鐘,最後加入5克左右的澱粉才能充分掌握;
接下來我們準備輔料,將泡好的黑木耳切絲,然後將生菜去皮切絲,小蔥挑洗幹凈後切成小塊,泡椒、蒜、姜切成小塊備用;
最後,準備關鍵的魚香料汁。在小碗中加入鹽1g、味精1g、糖12g、料酒10ml、醬油8ml、陳醋10ml、澱粉2.5g,拌勻備用。
至此,準備工作結束,下面開始做飯。
開火做飯:
鍋中加水燒開,然後將木耳絲、生菜絲放入焯水,立即撈出瀝幹備用;
炒鍋加熱後,加入少許油將炒鍋濕潤,再加入清涼油燒至120度左右,肉絲很快就滑開了。肉絲炒至變色碎後,瀝幹油備用。
鍋中留少許底油,加熱至150度左右。將姜末、蒜末、泡椒末放入鍋中,用中低火翻炒肉絲,簡單翻炒均勻,然後將瀝幹水分的木耳絲、生菜絲放入鍋中翻炒。
再次翻炒均勻,將調好的魚香汁倒入鍋中,將醬汁炒至香濃,最後將蔥段在鍋中翻炒均勻。如果想做出顏色更好的菜,可以多煮壹點亮油攪拌均勻,然後出鍋裝盤。
魚香肉絲相關疑點:
這道菜的家常菜做法很難設定公式,還是以個人口味為主。調料的分量可根據實際情況適當調整,但泡椒、蔥、姜、蒜、糖、醋缺壹不可,否則不成立“魚香型”。作為配菜,還可以選擇青椒絲、玉蘭花絲、豌豆絲、胡蘿蔔絲、竹筍絲等。另外,我們會回答壹些朋友可能會有的問題。
1,肉絲壹定要用裏脊肉嗎?為什麽切完要沖洗?
答:這道菜要求肉絲的口感和風味軟嫩可口,所以沒有筋膜脂肪的裏脊肉無疑是最合適的。
將切好的肉絲進行漂洗,是為了盡可能的去除豬肉中殘留的血腥味。畢竟豬肉裏面還是有壹些毛細血管和組織液的。漂洗後要擦幹多余的水分,有利於腌制和抓漿時吸收風味和汁液。2.魚香肉絲裏的肉絲怎麽做出來味道鮮嫩?
答:除了選用優質裏脊肉,用統壹的頂刀切,提前搶漿腌制都是有效的手段。特別是最後,我們可以在腌制好的肉絲上抓壹點澱粉,利用澱粉受熱快速糊化的特性,減緩肉絲的水分流失,使水分得以保存,肉質自然鮮嫩。
而且在烹飪過程中,也可以先把肉絲抹平,再把配菜炒到生,最後再炒。這樣可以防止肉絲長時間高溫蒸煮,也會使肉質更加鮮嫩。如果基本按照上面的程序操作,肉就會很嫩。
3.木耳絲和生菜絲為什麽要提前焯水?
答:這種熱燙主要有兩個原因。壹是去除植物成分中草酸等有機物帶來的澀感,二是通過熱燙對這些成分進行預煮。否則用熱油鍋慢慢煎就不好看了,同時和肉絲壹起煮也很難保證熟度。