想知道蝦球能做什麽湯嗎?蝦球是將蝦肉切碎做成的球。蝦很好吃,那麽蝦球有哪些好吃的方法呢?其實蝦球很適合煲湯。我們來看看蝦球能做出什麽湯。
蝦球可以做什麽湯?1蝦球魔芋絲公仔湯,這道菜做的很好,大白菜吸收了蝦的鮮美,蝦球吸收了大白菜的清甜,兩者交融的味道,再加上吸收了湯汁鮮美的爽滑魔芋絲,讓人心裏不舒服。蝦娃娃菜是低熱量食材,魔芋絲是很好的減肥產品,飽腹感很強,所以這道菜吃了可以減肥,低熱量沒有負擔。
配料清單
15鮮蝦
魔芋絲200g
嬰兒盤150g
8克澱粉
蛋清,半個雞蛋
洋蔥10克
生姜10克
大蒜10g
2克白胡椒粉
料酒10毫升
芝麻油5ml
50毫升油
6克鹽
生產步驟
步驟1:準備好需要的食材和調料。
第二步,將娃娃菜洗凈,掰成小塊;蝦殼和蝦線去掉,蝦頭保留;大蒜切片,姜切絲,蔥切蔥花備用。
第三步:將蝦剁碎,保留部分大蝦,然後加入10 ml料酒、2 g鹽、1 g白胡椒粉、8 g澱粉、半個蛋清、5 ml油,攪拌至粘稠狀。
第四步,將油倒入鍋中,小火煸炒蝦頭,壓蝦頭得蝦油,取出蝦頭。
第五步,鍋內留蝦油,放入蔥蒜片炒香。
第六步:倒入適量清水或高湯,大火煮至水開。
第七步,用工具將蝦醬做成丸子,均勻的放入鍋中。
第八步,鍋裏的湯再次燒開,蝦球煮到完全變色。
第九步,然後把娃娃菜和魔芋絲放入鍋中煮2-3分鐘。
步驟10:將娃娃菜煮至變軟,魔芋絲熟。加入1g白胡椒,4g鹽,5ml香油調味。
步驟11,好吃的蝦球,魔芋絲娃娃湯做好了!
技巧
1,沒有魔芋絲可以用其他粉條代替,但是魔芋絲熱量更低。
2.如果減肥的話,可以省略炸蝦油這壹步,因為蝦頭的膽固醇更高。
3.這是兩個人的食譜。
蝦球可以做什麽湯?2.白蘿蔔蝦球湯的配料。
五只白蝦
半個蛋白
澱粉10g
壹小片白蘿蔔
蔥1段
生姜1片
白蘿蔔蝦球湯的做法
步驟1:準備食材。我準備了五只圖片大小的蝦,做了五個丸子。如果想多做凍麻,可以多做蝦仁。
第二步,蘿蔔洗凈去皮後,搓成細絲。
第三步:做壹壺水。水開後,將蘿蔔絲放入鍋中15s,去除蘿蔔氣。因為白蘿蔔還是有點辣的’,燙過後會去掉辣味,變得有點甜。焯水後,撈出瀝幹水分,待用。
第四步,開始加工蝦!我通常用刀切開蝦的內外。
第五步,然後用牙簽挑出蝦線,正反都可以。妳可以在手邊放壹碗水,直接在裏面沖洗蝦線,它就會和牙簽分離。
第六步:將加工好的蝦隨意剁幾下,然後將蔥切成蔥花,扔進蝦堆裏。
第七步,然後開啟剁剁模式,把蝦肉剁成蝦糜,越細越好。
第八步,然後找壹個大碗,把剁碎的蝦放進去,然後倒入10g澱粉和蛋清。我用的蝦比較少,所以用了半個蛋清。蛋清和澱粉的量根據蝦的量來調整。
第九步:用筷子朝壹個方向攪拌,剛開始會有點稀,慢慢會變粘。如果感覺有點稀,就多加壹點澱粉。這個過程非常考驗臂力!
步驟10:將攪拌好的蝦醬舀壹勺到手心,稍微團聚壹下,然後在手心來回彈幾下,丸子會更圓。妳也可以把它們塞進老虎嘴裏。不過需要註意的是,做丸子之前,壹定要用手沾點水,不然會特別粘。
步驟11:將蝦球依次投入沸水中。
步驟12:蝦球變色浮起後,煮1分鐘,撈出。
步驟13:不需要換水。這是蝦湯。如果表面有少量白色浮沫,取出即可。然後將焯水的白蘿蔔絲和姜片放入鍋中,煮5分鐘,再加入蝦球,煮1分鐘。吃鹽的寶寶可以在做飯前加壹點鹽。出鍋後,將姜片撈出,棄去。
步驟14,會吃香菜的寶寶在碗裏撒壹點香菜~蝦球吃起來很鮮嫩,配上白蘿蔔,很適合這個季節!
白蘿蔔蝦球湯的烹飪技巧
做丸子之前壹定要用手沾點水,不然蝦球會因為特別粘而變圓。白蘿蔔最好在水裏焯壹下,這樣最後吃起來會很甜!如果蝦球制作過量,冷卻後放入保鮮袋,然後放入冰箱,壹周內食用。做好吃的有技巧,我的每壹道菜都有小妙招。妳可以通過搜索“豆果”直接查看我的菜單!