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西式早餐的種類和內容

介紹西式早餐的品種。

西式早餐菜品相對固定,主要有歐式和美式(也稱英式);兩種,但基本上離不開以下品種:

果汁和水果:早餐的果汁有橙汁、菠蘿汁、玉蜀黍汁、葡萄柚汁、葡萄汁和蘋果汁。

A.時令鮮果碗和水果沙拉也是很受歡迎的早餐食品。只有早餐的水果沙拉清淡多汁,多以水果罐頭為主;

B.燉水果也是壹種受歡迎的早餐食品。梅子、梨、桃、荔枝、枇杷、無花果(Fig)、橙子(Orange)和杏是常用的。

2)麥片:市面上比較受歡迎的麥片主要有玉米片、米脆片、全麩、碎麥、瑞士垃圾等。吃的時候加糖或者冷牛奶,有時候加蜂蜜和糖漿。此外,還有熱麥片,如燕麥片,加糖和熱牛奶壹起吃,還有燕麥粥。在吃麥片和小麥的時候,有些客人習慣搭配酸奶和奶酪。

3)雞蛋菜:雞蛋菜是美式早餐的主要食物。雞蛋菜的制作方法有很多種,配菜多為培根、火腿、香腸等。

壹個煎蛋有不同的烹飪方法。炸的時候蛋白上有氣泡。單面煎時,蛋白上沒有氣泡,蛋黃是單面煎的;兩面都煎,雞蛋兩面都煎壹下;兩面煎至過熟;

B.Omellet:蛋清和蛋黃混合後,用猛火快速煎,做成質地嫩滑的蛋卷。有以下幾個品種:不加配料的素面煎蛋;帶有奶酪顆粒的奶酪蛋卷;火腿煎蛋,有火腿粒;培根煎蛋,配培根粒;Mushroon Omellet,有蘑菇粒;洋蔥炒雞蛋配切碎的洋蔥;西班牙煎蛋卷,配番茄、甜椒和洋蔥;

C.炒雞蛋:在蛋清中加入鹽、胡椒粉和牛奶,攪拌成黃色,然後在鍋中加入黃油,加水翻炒。最後用小火炒壹下雞蛋,壹般吃炒雞蛋的時候塗在吐司上;

D.煮雞蛋:在沸水中煮的帶皮的雞蛋。水煮蛋可分為嫩蛋(3分鐘)和老蛋(10分鐘),蛋黃5分鐘開始凝固。

E.荷包蛋:將冰水中的雞蛋打入鍋中,沸水鍋中加入醋和鹽,慢慢將雞蛋倒入鍋中,減少火力,3分鐘即可。水波可食用蛋,壹般配吐司;

4)面包:早餐面包可分為吐司和其他面包。其中,有不加任何配料的原味吐司;法式吐司,是將吐司浸泡在雞蛋、牛奶和糖漿的混合溶液中,油炸而成;肉桂吐司是將黃油塗在面包片上,去掉肉桂和糖,烘烤而成;塗黃油的烤面包片;超古代龍美爾巴吐司,切得很薄的吐司;其他面包包括奶油蛋卷、丹麥酥皮點心、牛角面包、全麥面包、英式松餅、甜甜圈、水果面包、煎餅和烘焙夾。

5)餐後飲料:早餐後提供咖啡、茶(餐前也可提供)、熱牛奶、熱或冷巧克力、Horlicks、阿華田;