主料:雞胸肉、黃瓜、蔥花
腌制調料:鹽、黃酒、白胡椒粉澱粉
醬料調料:甜面醬1.5大豆豆瓣醬1醬油1醬油1(如果顏色較深)糖1澱粉1?清水小半碗
1雞胸肉黃瓜丁
2雞胸肉丁加入鹵制調料,腌制15-30分鐘。
3醬料根據個人口味調整!
4.鍋裏倒油,放入雞胸肉丁,翻炒至變色。
5在鍋內剩余的油中加入蔥花或者多倒壹些。
6倒入準備好的醬汁,煮開。
7逐漸勾芡,倒入炒好的雞丁
大火翻炒湯汁,湯汁變少變稠後倒入黃瓜丁。
翻炒均勻?平底鍋
不需要額外加鹽和雞精。鹹味就夠了~
肉末烤豆腐
主料:豬肉餡?豆腐
調料:郫縣豆瓣醬,蒜末,蔥花五香粉。
白胡椒的淡醬油?豆醬黃酒鹽(可選)
1將豆腐切塊,水中加鹽,將豆腐放入沸水中,放入鍋中,放入冷水中,2鍋倒油,放入郫縣豆瓣醬,炒紅油。
3加入蒜末和蔥花翻炒出香味。加入肉末翻炒。
4加入黃酒、醬油、五香粉、白胡椒粉、黃豆豆瓣醬?加入醬油、調料、調色翻炒均勻。5.肉變色時加入少量水(或不加水)。
6加豆腐,要小心,炒豆腐,很容易碎。
7豆腐變色,味道鮮美。大火收汁,撒上小蔥。
可以把薄蛤蜊勾出來,味道更好看。
口味清淡的寶寶,不用鹽也能夠鹹。
西紅柿炒雞蛋
主要原料:西紅柿和雞蛋
調料:蔥花鹽雞精
(可以根據個人喜好選擇添加番茄醬糖)
1西紅柿洗凈,切十字,放熱水中幾秒鐘,取出,雞蛋去皮切塊,打散。
2.將油倒入鍋中,將蛋液翻炒後盛出。
3.鍋裏倒油,把蔥花炒香。倒入西紅柿,加鹽調味,翻炒。
(加鹽可以促進番茄湯的分離,番茄醬糖可以根據個人喜好添加。)
4翻炒湯汁,放入煎好的雞蛋,加入雞精調味,攪拌均勻。