凍面燜面的制作方法凍豆燜面是豫西的傳統吃法。從字面上看,就不難理解,豆角等配料的燜面是用“燉”的方法煮出來的,成品鹹香可口,面條筋道齒道,大人小孩都愛吃。更值得壹提的是,豆豉燜面的做法很簡單。夏天的時候,豆角燴面都是熟了再做,所以是壹種廚師非常喜歡的食物,不用在廚房裏呆很久。
材料:面條500克,豆角300克,五花肉200克,蔥、姜、蒜各20克,鹽5克,生抽8克,老抽5克,料酒3克,香油少許,食用油適量。
1.將豆子去掉豆筋,洗幹凈,用手掰成5厘米左右長的段備用。試著用手掰豆子,避免用刀切碎。同時,掰的時候可以去掉殘留的豆筋,讓豆子吃起來更爽口。
2.五花肉切片,加鹽、料酒、醬油10分鐘入味。做豆豉燜面最好選肥瘦相間的五花肉。如果不喜歡肥肉,只能用瘦肉。
3.鍋中加入適量食用油,油熱後放入蔥、姜、蒜翻炒,放入五花肉片,中火翻炒至五花肉碎。蔥、姜、蒜的去腥效果很好,炒完肉再炒會更香。
4.加入豆子,攪拌均勻,倒入適量的水,加鹽、生抽、老抽調味,攪拌均勻,大火煮至沸騰,最後將面條均勻碼在豆子上。水量已經不適合配料了。
5.轉小火,蓋上蓋子燜15分鐘。等湯見底了,再加壹勺香油,然後拌勻,鹹香可口的豆豉燜面就做好了。
孩子們喜歡吃什麽樣的面條?兒童面條是嬰幼兒的主食。以小麥粉為主要原料,配以蔬菜、蛋、肉、魚等可選食材,並添加鈣、鐵、鋅、硒、維生素等營養素,適合6個月及以上的人群。近年來,兒童的營養與健康狀況引起了全社會的普遍關註。由於兒童正處於生長發育期,需要充足全面的營養補充,而面條是壹種營養密度高、易吸收的食物,所以專門為兒童制作的營養面條應運而生。
為了孩子的健康,媽媽們先學會給孩子做面條,幹凈衛生。媽媽們先準備壹個稍微大壹點的碗,放入適量的面粉,然後用溫水將面粉攪拌成面團。切記不要用冷水,這樣會比較硬,容易讓孩子消化。用搟面杖把面團搟成薄片,然後用刀切成面條。其實媽媽們自己嘗試壹下很簡單。
媽媽們又要學習雞湯面湯的方法了。先把雞湯煮開,再把面條放進去,讓它變軟,因為小孩子的腸胃功能比大人弱,所以妳可以把面條煮壹會兒,讓它變軟,然後把雞蛋打到碗裏,慢慢倒進面條裏。最後可以加點蔬菜,加點鹽,做壹碗好吃的雞肉面湯。
最後學壹個西紅柿蔬菜面。先把油燒熱,再放入蔥段、蒜段、番茄段,炒香,然後加入水,等水燒開後,放入面條煮壹會兒,最後放入蔬菜,加點鹽,煮好後放入壹點肉末,這樣孩子會更喜歡。