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豆幹怎麽做才好吃?

在大家的日常飲食中,免不了要吃壹些豆腐、豆腐幹、豆漿等豆制品。大豆是壹種營養全面豐富的全蛋白食品。不僅蛋白質含量高,而且質量好,是雞蛋的2.5倍。而且大豆蛋白的氨基酸組成與動物蛋白相似,其中氨基酸的比例接近人體所需,所以容易被消化吸收。也正因為如此,人們青睞豆制品。

在眾多豆制品中,豆幹是我非常喜歡吃的壹種。它有獨特的風味,無論是用於涼拌、炒菜還是燉菜,都是非常好的烹飪方法。今天給大家分享壹個“辣椒炒豆腐幹”的方法。“辣椒炒豆腐幹”作為壹道簡單易用的家常菜,想必大家都不陌生。雖然這道菜做起來很方便,但是要做的好吃還需要掌握壹些小技巧。

花椒炒豆幹想要色澤鮮亮爽滑,燙漂有很大的講究。很多人習慣直接焯水,盛出。其實這是大錯特錯。焯水的時候加點小蘇打和油,這樣辣椒炒出來的豆腐幹會變得很亮很滑。其次,豆腐幹炒後容易變幹變硬。解決這個問題其實很簡單,只要炒好後加少量水,再炒豆腐幹,就可以完美解決。掌握了以上兩點,辣椒炒出來的豆腐幹又亮又滑,比飯店的還好吃。下面我們來看看花椒炒豆腐幹的具體做法!

辣椒炒豆腐幹

準備材料

豆腐幹2塊,辣椒2個,胡蘿蔔半根,大蒜2瓣,小蔥1湯匙,醬油1湯匙,蠔油1湯匙,水澱粉1湯匙,小蘇打1湯匙,鹽適量。

生產方法

第壹步,將豆腐幹切成寬約3cm的長條,然後放在壹起,用刀切成菱形塊。

第二步:辣椒切成小塊,胡蘿蔔切片,大蒜切成蒜末,小蔥切成蔥花備用。

第三步:鍋中燒開水,加入1湯匙小蘇打和1湯匙油。水開後加入辣椒、胡蘿蔔、豆腐幹,焯水30秒左右,取出。

第四步,鍋中加入適量的油,將油加熱至五成熱左右,加入蒜末和蔥花炒香,然後加入半碗水。

第五步,加入1大勺蠔油和1大勺醬油調味。

第六步,加入辣椒、胡蘿蔔和豆腐幹,攪拌均勻。

第七步,加入適量的鹽和1湯匙水澱粉,攪拌均勻,然後關火即可食用。

鮮嫩辣椒炒豆幹做好了,喜歡的朋友來試試吧!

“吃精不膩,精不膩。”大家好,我是小蔥。請關註香蔥的味道,每天帶給妳不壹樣的美食體驗。