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寶寶肉類輔食做法這四種肉類輔食超級適合寶寶。

嬰兒肉輔食做法:壹、南瓜豬肉糊食材:豬肉、南瓜、溫水。

參考月齡:6個月以上的嬰兒

小貼士:適合對以上成分不過敏的寶寶。

步驟:

1.豬肉加工:將豬肉切成小塊,放入鍋內冷水,煮至肉表面變色。然後撇去血水,用高壓鍋燉肉。

2、南瓜處理:南瓜去皮去皮,切成小塊蒸熟。

3.混合攪拌:將肉和南瓜混合在壹起,加入少許溫水,用攪拌設備混合攪拌。攪拌後就可以吃了。

二、南瓜山藥三文魚粥食材:山藥、南瓜、大米、三文魚

參考月齡:6個月以上的嬰兒

小貼士:適合對以上成分不過敏的寶寶。

步驟:

1,米粥:十倍粥比較適合剛添加輔食的寶寶(煮粥時米和水的比例是1:10)。添加輔食壹段時間後,可以調整為七分粥和五分粥。

2.山藥、南瓜、三文魚的加工:將南瓜、山藥洗凈,切成小塊;將三文魚洗凈,切片。

3.蒸:將南瓜、山藥、三文魚壹起放入蒸鍋中蒸。

4.打成泥:將蒸好的食材用攪拌設備打成泥。

5.將所有材料混合均勻:將南瓜泥、山藥和三文魚混合到煮好的粥中,然後混合均勻。這款營養美味的南瓜山藥三文魚粥就完成了!

三、肉丸配料:雞腿肉、蛋清或水、生菜、澱粉。

參考年齡:10個月以上寶寶。

小貼士:適合對以上成分不過敏的寶寶。

步驟:

1、雞腿處理:雞腿肉洗凈去皮去骨,然後切成小塊。

2、生菜處理:將生菜放入水中焯壹下,放涼,瀝幹水分,然後切成小塊。

3.攪拌:用攪拌機攪拌雞肉和生菜,最好是兩次以上,或者更長時間,讓肉質更細膩。攪拌後倒入碗中。

4.加入澱粉和蛋清(或水):肉餡中加入適量澱粉後,肉丸不易散開,但不要加太多,否則會影響口感。

然後加入可以讓肉餡更嫩滑的蛋清。如果寶寶對蛋清過敏,可以換成等量的水。水不能太多。如果妳有太多的水,很難形成肉丸。

5.將所有配料攪拌均勻。

6、肉丸塑形:從虎口中擠出肉,然後用勺子取出。

7.蒸丸子:將擠好的丸子全部放入蒸籠,中小火蒸約13分鐘。

8.享用:最後用筷子夾壹下或者品嘗壹下。如果肉丸變硬成型,就意味著可以出鍋享用了。

如果想給寶寶喝點湯,也可以煮成丸子湯!也可以做點番茄汁,澆在肉丸上。媽媽有空去玩!

四、肉松食材:豬裏脊肉、雞胸肉等。

參考月齡:6個月以上

小貼士:適合對以上成分不過敏的寶寶。

步驟:

1.煮肉:將豬裏脊肉去筋去膜,切塊,放入盛有水的高壓鍋中煮15~20分鐘。

2.切絲肉:取出肉,冷卻後用兩把叉子或用手順著肉的紋理切絲。

3.炒肉:將肉絲倒入不粘鍋,開小火翻炒至水分基本蒸發。註意不要加油,不要炒菜!

4.打肉:用設備攪拌炒好的肉,打壹會兒。

5.篩肉:將打好的肉倒入篩子中過篩,留下細嫩的部分(未過篩的部分可以用來蒸雞蛋);

6.保存肉:屏幕上精致的部分就是我們想要的蓬松的肉。請註意封好,帶走。