首先，這個問題的答案肯定是“有”。畢竟以前來過，沒見過營養不良去醫院的。但答案不壹定是這個問題針對不同的人付諸實踐的時候。其中壹個重要因素就是超市的選擇。
網上有很多對英國超市進行分類的帖子。但是壹個檔次高就代表所有產品都比下壹個檔次的超市好嗎？我覺得不會，但是價格高是肯定的。結果有的童鞋壹個月100英鎊，有的400英鎊。在這裏，讓我們從同類產品的成本來排列超市:
第壹梯隊:阿爾迪、利德爾。無壓力(無黃標，不換價)購物壹般是120英鎊/月/人。
特點:便宜，但是肉的品種比較單壹，主要是牛排和肉末。蔬菜也是西式的。李迪在壹年的不同時間都有特別的主題，例如意大利節、印度節和中國節，非常有趣。
第二梯隊:Sainsburys/Tesco/Morrison/Asda/Costco，無壓力購物150英鎊/月/人。
特點:自己做飯比較友好。世界美食區豐富，每天買個料酒醬油蠔油豆腐沒問題。莫裏森的肉類和海鮮更符合中國的胃，牛尾，牛肚，豬蹄，豬皮。上海青菜、白菜、白蘿蔔也時不時能看到。食物的美味比下壹步更糟糕。
第三梯隊:並購；S/Waitrose/Ocado，無壓力購物，250英鎊/月/人。
特點:甜品和熟食都很好吃。遊戲季品種豐富。想吃鷓鴣和鴿子，可以蹲著看。不過日常新鮮果蔬的質量和上述超市沒什麽區別，品種也不是很豐富。
這是頂部嗎？不不不？
第四梯隊Wholefood，購物300斤/月/人無壓力。
特點:有機食品全線西式，品種豐富，食品質量優於上壹步。
第五梯隊，各大鄉村農場的有機食品店，購物400斤/月/人無壓力。
特色:自己農場，自產自銷，大量手工果醬蜂蜜面包。品種不多，但是足夠新鮮。還有參觀將軍農場，在那裏可以看到食物本身。
第六梯隊，各大網上魚販，屠宰場直接發貨，在時間和價格上無壓力購物支出。
特色:和牛、藍鰭、海龍、帝王蟹、頂級魚子醬、頂級海膽，豐富開吃(膝蓋發緊)。
不知道有多少人聽說過中產階級陷阱？個人比較喜歡量力而行的品質生活，理性消費。保持那種又腫又胖的感覺，給自己貼上食品標簽，是自信還是自卑？