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雞胸肉怎麽煮才不會很柴?有什麽食譜推薦嗎?

雞的做法有多少種,我們沒有參考數據。小孩子喜歡漢堡,男生女生喜歡雞公煲,當然也有很多喜歡烤雞的群體。我們這個女人坐月子,要燉老母雞。據說她會補身體的。生完孩子,妹妹壹個月不知道吃多少老母雞。當然,我也吃很多好吃的。家人都笑說:姐姐生個寶寶,看怎麽讓妳白白胖胖的?。

線椒炒雞絲是最接地氣的方法,但是要想炒的肉嫩,沒有兩把刷子是不行的。其實很好做,直接下鍋炒,煮的時候還嫩。還有壹種方法是先把肉腌好,再炒,味道絕對超贊。

成分:

雞胸肉、線椒、蔥、姜、料酒、醬油、澱粉、鹽、十三香、花生油。

練習:

1,蔥洗凈切成蔥花,姜切成粉備用。(感覺做大肉大雞少不了生姜,對脫腥提味有非常重要的作用)

2.雞胸肉撕去筋膜,清洗幹凈,切成絲,放入碗中,加入姜末、醬油、料酒,加入壹勺澱粉,攪拌均勻,腌制10分鐘,去除腥味。

3.將線椒的莖洗凈,用斜刀切薄片備用。(如果不喜歡辣椒籽,也可以去掉。我覺得妳應該壹起炒,這樣炒出來的菜會更香。)

4.鍋裏燒熱油,倒入腌制好的雞絲,翻炒至變色,撈出待用。

5.鍋裏起油,放入涼油裏的蔥花,小火翻炒蔥花,註意不要把蔥花燒焦,不然會有點苦,影響口感。

6.倒入準備好的線辣椒翻炒至線辣椒表皮微皺。這個時候不要加水,否則串燒辣椒會被炸,失去咀嚼力,不好吃。

7.將炒好的雞絲倒入鍋中,加鹽,十三香,用醬油翻炒均勻,炒至食材入味,然後出鍋裝盤。