正確的步驟是:
山椒鳳爪的做法如下:
材料:雞爪500克,花椒130克,芹菜2根,洋蔥半個,胡蘿蔔1根。
輔料:油、鹽、蔥、姜、1瓶白醋、香葉、糖。
第壹步:芹菜和洋蔥用清水洗凈,切成小塊備用。
第二步:胡蘿蔔和洋蔥洗凈,切成小塊備用。
第三步:用清水洗凈雞爪,用刀剁掉指甲。
第四步,鍋中加入適量的水燒開,將雞爪倒入鍋中,然後取出。
第五步,在鍋中加入適量的水。加入切碎的蔥和姜。
第六步,放回適量的香葉。
第七步,倒入好回答的雞爪,小火燉半小時,然後取出雞爪。
第八步,鍋中加入適量水,放入芹菜、洋蔥、胡蘿蔔、花椒、白醋、食用鹽、白糖,煮開後小火燉3分鐘。
第九步:3分鐘後,放入盆中,冷卻至室溫。
第十步:將雞爪放入冷卻的汁中浸泡12小時。
第十壹步,制作完成。
擴展數據:
山椒鳳爪中有很多漂白物質,大部分是強氧化性的。長期食用會削弱肺功能,損傷組織。對於患有哮喘、肺氣腫、慢性支氣管炎的人,危害更明顯,不建議長期食用。
壹些無良商販在泡椒鳳爪中添加亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是腌制品的常客。因其價格低廉,鹽量充足,對人體有害,危害最大的是癌癥。
市面上賣的雞爪都含有防腐劑,保證長期存放不變質,但是經常吃會對身體有害。雞爪是辛辣食物,吃多了會上火。
作為消費者本身,我們應該提高自己的食品安全意識。不要購買或食用來歷不明的食物。購物或外出就餐時,選擇正規場所。不要貪小便宜,也不要為了壹時之快而舍棄自己的健康。在購買或食用有問題的食品時,壹定要積極維權,及時向有關部門舉報,維護自己的權益,警示他人。
人民網-雙氧水泡鳳爪危害健康專家:泡椒鳳爪又白又肥,不能買(