喝中藥的註意事項壹般來說,服用清火中藥時,不宜吃蔥、蒜、辣椒、羊肉、狗肉等熱性食物;服用中藥治療“寒癥”時,應禁食冷食;服用止汗藥,忌醋和生冷食物;吃補藥,忌吃茶葉、蘿蔔等。
禁忌:【不冷不熱時取蔥、蒜、香菇、羊肉、茶葉、白蘿蔔、牛奶】。水喝多了會降低藥效。
感冒忌多吃蜂蜜:發熱期間以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是補氣補中的滋補品。蜂蜜吃多了,患者的內熱得不到很好的清理和消除,容易並發其他疾病。
喝中藥註意事項:
1.飯後30-60分鐘吃中藥。可以避免中藥成分對胃黏膜的刺激。
2.喝中藥前後壹小時左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆漿,以免中藥成分與茶葉鞣質、咖啡因、蛋白質發生化學反應,影響療效。妳可以喝水。
為了保證中藥的療效,使其更好地發揮治療作用,在服用中藥時,有必要避免壹些食物。通常,應註意以下幾點:
服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉中含有鞣酸,濃茶含有較多的鞣酸,與中藥壹起服用會影響中藥有效成分的吸收,降低療效。
服用中藥時,不宜吃蘿蔔(服用理氣化痰藥除外),因為蘿蔔有消食破氣的作用,特別是服用人參等滋補中藥時,吃蘿蔔會降低進補的效果,使其失去滋補作用,達不到治療目的。
患有肝炎、慢性胃腸炎等消化道疾病的患者,在服用健脾暖胃藥物時,禁用大蒜。大蒜含有大蒜素,大蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所以中藥不能有效發揮其治療作用。
服用中藥時不宜吃辣椒,尤其是熱射病,服用清熱涼血或滋陰消炎的藥物時更不宜吃辣椒。辣椒會降低藥效,使治療無效或削弱療效。
服用中藥湯劑和丸劑時,應避免生冷油膩。由於生冷食物刺激胃腸道,影響胃腸道對藥物的吸收,油膩食物不易消化吸收,油膩食物與藥物混合會阻礙胃腸道對有效成分的吸收,從而降低療效。
另外,患有癤子、皮膚病的人不宜吃鹹的魚、蝦、蟹、羊肉、牛肉等食物;水腫不宜吃鹽;肝炎患者不吃辛辣、辛辣、油膩食物;服用荊芥時忌吃魚、蝦、蟹;服用蘆筍時忌服用鯉魚;服用白術時忌服用大蒜。
中藥禁忌有壹個總的原則:服用溫性或寒性中藥時,盡量吃中性、平和的食物,因為中藥的性味與食物相反,會削弱藥效,達不到應有的療效;在某些情況下,藥物和食物具有相同的味道,也會增加藥物對人體的強度,超出人體所能承受的範圍,適得其反。
飲食禁忌有六種。
1.辛辣食物:這類食物辛辣刺激,有通陽健胃的功效。如果吃多了,就容易產生痰火,散氣耗血。所以這種飲食只適合寒證患者,不適合陰虛陽亢、血證、溫病、痔瘡、疔瘡患者。這類食物包括蔥、蒜、韭菜、姜、酒、辣椒等。辣椒性熱,如果有發熱、便秘、小便短赤、口幹舌燥、咽痛、鼻衄、舌紅等癥狀的人食用,必然會加重“上火”癥狀,從而抵消清熱涼血、養陰藥的功效。所以熱證中醫不能壹起吃辣椒。
二、魚腥味:這類食物多為鹹、寒、腥,含有外來蛋白質,容易引起過敏反應。吃多了容易傷脾胃,誘發疾病。所以脾胃病的人不宜多吃,尤其是過敏體質的人。這些食物包括黃魚、鯉魚、帶魚、貽貝、蝦、蟹等。,而鯉魚、沙丁魚、鯰魚、黃魚、螃蟹、黃螺最容易引起過敏。魚腥味的食物也是發制品。
三、發物:這類食物都是祛風生痰助火之品。由於疾病的食物選擇程度不同,它們的“發質”也不同。這類食物有蘑菇、香菇、竹筍、芥菜、南瓜、野雞、豬頭肉、母豬肉等。比如,肝陽上亢、肝風內生的患者,應忌食野雞、豬頭肉;癤、癤、瘡、癰等皮膚病患者應忌食蘑菇、竹筍、野雞、豬頭肉、女豬肉,否則會加速紅腫流膿;有腸胃病的人禁止吃南瓜,因為南瓜含糖,吃多了會產生更多的酸,刺激胃腸道。由此看來,“發”在很大程度上可以說有促進病情惡化的意思。
四、生冷:這類食物性寒涼,主要功能是清熱解渴,適用於熱證疾病。但容易影響胃腸功能,虛寒體質的人和胃腸疾病患者應忌用。比如白蘿蔔性寒,有消食、化痰、理氣的功效。虛寒體質、有胃腸疾病的人吃了,感冒加重,胃腸功能變差。另外,在同時服用人參等滋補品時,由於藥物的藥性偏邪,可以降低或消除滋補品的功效,所以蘿蔔和人參不宜同服。
5.油膩食物:這類食物包括動物脂肪和油炸、油炸的硬食物。油膩對脾胃有害,有外感、黃疸、腹瀉者忌食。油炸、油炸食品硬、熱、難消化,有腸胃病及“上火”者忌食。
六、酸:酸過多對胃有刺激作用,所以胃酸過多和胃腸潰瘍的患者禁食。澀,大多含有單寧。比如茶葉中含有單寧,而濃茶的含量更高。與中草藥壹起服用時,可與中草藥中的壹些蛋白質、生物堿、重金屬鹽類結合產生沈澱,影響藥物有效成分的吸收,也影響蛋白質等營養物質的吸收。所以服用中草藥時,壹般不宜用濃茶沖服。
服用方法
1.溫服:壹般藥物宜溫服,藥物煎好後放壹會兒,不太熱也不太冷時再服。如和平和滋補藥物。
2.熱服:任何感冒的藥都要趁熱服用,以達到發汗的目的;散寒活血的藥物也是如此,有利於散寒活血。
服藥時間
1.飯前:壹般飯前30 ~ 60分鐘服藥。如果病在其次,就要飯前服藥,這樣藥物的藥性就容易釋放出來,比如肝腎不足或者腰以下的疾病。在腸道疾病的治療中,也宜在飯前服藥,因為在空腹狀態下,藥液可直接與消化道粘膜接觸,通過胃迅速進入腸道,從而被更多地吸收而發揮作用,以免被胃中的食物稀釋而影響藥效。
2.飯後:壹般飯後15 ~ 30分鐘服藥。病位在床,要飯後吃藥。若用於治療心、肺、胸、膈、上腹腔等疾病,可使飯後藥性上去。
4.空腹服用:早上空腹服用補品湯,以利於充分吸收。用於驅蟲或治療四肢血管疾病的藥物也應空腹服用,使藥物迅速進入腸道並維持較高濃度,以迅速發揮藥效。具有瀉下作用的湯劑也是如此,從而增強療效。
5.睡前:壹般在15 ~睡前30分鐘服用。補益心脾、寧心安神、寧眠解郁、胸膈病等藥物。