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特色餐

很棒的家常菜!低熱量減脂蔬菜:蒜不蔥花辣椒面,醬油加醋2大勺,白芝麻上熱油少許,西蘭花1大勺,蝦仁焯水,雞蛋去殼,切丁,撒上醬拌勻。

醬骨:軟爛,好香,3勺生抽,2勺老抽,1勺生抽,大棒骨冷水洗凈,放入鍋中。全程大火,不用蓋,料酒焯水約15分鐘,撇去腥味,1茶匙鹽,倒入壹罐啤酒,溫水洗凈,放:蔥,姜。

吐雞:雞腿去骨,用蔥姜料酒煮熟。取出後用冷水泡壹下,1大勺醬油,1大勺蠔油,青椒,小米,香辣蒜,辣椒面,白芝麻,胡椒粉,淋上熱油,雞邊改刀,半碗雞湯,兩大勺醬油,少許鹽和糖雞精。倒在材料上即可食用。

叉燒:五花肉洗凈,倒入所有鹵料,倒入蔥、姜、蒜。具體來說,在正文部分,將電飯品連同醬料壹起倒入,抓勻腌制壹晚,按下烹飪鍵,大火收汁。煮好後倒入鍋中,放入不燙手的切片。

雞胗拌香菜:倒入熱油,2湯匙醬油,撈出鴨胗,洗凈瀝幹,放入香菜,倒入混合汁,2湯匙香醋,1湯匙蠔油,適量胡椒粉,白糖鹽,冷水,加入蔥姜料酒,用醬油煮10分鐘,拌勻。

蒸巴沙魚塊:將巴沙魚切塊,加入蔥姜和少許鹽,抓勻腌制30分鐘,1大勺料酒,1大勺醬油,碗底鋪平菇,將魚塊鋪在鍋上,蒸8分鐘,1大勺蠔油,不到半勺黑胡椒,將蒸好的魚倒在鍋上,如姜絲,蔥絲,幹辣椒。

椒鹽蝦:將蝦去殼,去蝦線加入蔥蒜,1大勺蠔油和1大勺料酒,均勻裹成糊狀,將蝦放入熱油中炸,1大勺醬油,1小勺黑胡椒和1小勺鹽,炸至微黃,取出再次炸至金黃酥脆。

筍炒牛肉:加入1大勺澱粉,少許鹽,黑胡椒和食用油,腌制10分鐘,牛肉翻炒七分鐘,加入青椒翻炒,加入筍,加入1大勺生抽和蠔油,翻炒均勻,出鍋。